Вы всегда зеваете, когда видите, что кто-то тоже зевает? Вам кажется, что зевать во время общения с кем-то невежливо. Но оказывается, что зевота заразна, и это совершенно нормальный рефлекс. Для начала давайте разберемся, что же такое на самом деле зевота. Хабаровский врач-терапевт Марина Фоменкова разъяснила механизм: — Это непроизвольный процесс, при котором происходит широкое открытие рта и максимальное расширение челюсти, за которым следует глубокий вдох и медленный выдох. Часто зевота ассоциируется с усталостью или скукой, но научное понимание этого повседневного явления пока полностью не раскрыто, что делает причины этого загадочными. Почему зевота заразна? Одна из наиболее вероятных причин, почему мы зеваем, когда видим, что другие делают то же самое, — это сочувствие. С возрастом, по словам Марины Фоменковой, мы совершенствуем свои психосоциальные и неврологические функции, которые позволяют нам воспринимать чужую зевоту как сигнал к подражанию. Это явление, известное как эхофеномен, происходит не только с зевотой. — Мы непроизвольно копируем слова и действия других, стремясь подстроиться под окружающих, что, возможно, связано с работой зеркальных нейронов в нашем мозгу, — говорит врач. — Физически невозможно сопротивляться из-за особенностей структуры мозга. Эмпатия. Зевота заразна только тогда, когда мозг полностью развит. — У людей с недостатком правильного умственного развития заразительный эффект зевания не наблюдается, — отмечает врач. — Дети и взрослые с такими заболеваниями, как шизофрения или аутизм, будут зевать только тогда, когда они устали, а не в ответ на слова или действия других людей. Например, если зевает член семьи, вы с большей вероятностью будете зевать по сравнению с тем, если зевает незнакомец. Это происходит из-за эмпатической связи, которую создает наш мозг. Итак, теперь вы знаете о зевании немного больше. И в следующий раз, когда кто-то, кого вы любите, зевает, пока вы рассказываете историю, вы знаете, что за этим стоит.
