Бутерброды с авокадо — полезный и вкусный завтрак, который готовится быстро и легко.
⠀
Ингредиенты (на 4 порции):
• Авокадо — 1 шт. (200 г);
• Тостовый хлеб — 4 шт. (160 г);
• Помидор — 20 г;
• Салатные листья — 10 г;
• Слабосоленый лосось — 100 г
⠀
Рецепт:
1. Сделать тосты. Промыть листья салат и овощи, просушить полотенцем.
2. Подготовьте все ингредиенты. Томаты нарежьте кружочками. Если взять помидоры черри они будут слаще обычных томатов. Авокадо нарежьте не крупными ломтиками.
3. В произвольной очередности выложите на тосты авокадо, томаты, листья салата и филе лосося. Наш завтрак готов.
⠀
При подаче украсьте завтрак свежими овощами или листьями салата. Поддавайте с травяным чаем или свежевыжатым соком.
