Проект «Будь здорова, мама!» приглашает женщин, находящихся в отпуске по уходу за ребенком до 3 лет, на бесплатные тренировки. Организатор проекта – Самарская федерация ушу при поддержке Фонда президентских грантов.
Направления занятий: фитнес, оздоровительная гимнастика, йога, послеродовое восстановление.
На тренировку можно прийти с малышом. В залах тепло, чисто и уютно, есть где оставить коляску, есть весь необходимый тренировочный инвентарь. Все тренеры проекта прошли необходимое обучение для работы с послеродовыми проблемами.
Адреса залов в Самаре:
- ул. Ново-Садовая, 44, оф. 321 - 5-я просека, 110е
- Московское шоссе, 125а - ул. Революционная, 128
Также в рамках проекта проводятся:
- подвижные игры для мам и малышей, - поддерживающие встречи с психологом (девичники с круговыми танцами, пением народных песен, играми, забавами), - семинары с экспертами по гармоничному материнству и развитию детей.
Записаться можно в группе проекта «Будь здорова, https://vk.com/mamawushu или по телефону +7 (962) 602-08-14.
