С наступлением весны пребывание на свежем воздухе может наконец превратиться в удовольствие. И один из самых простых и доступных способов поддерживать свое здоровье и высокий уровень энергии — это активная ходьба. В ее пользу говорят научные доводы.

Общая польза для здоровья

Прогулки значительно снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний

Американский журнал профилактической медицины (American Journal of Preventive Medicine) опубликовал исследование, показывающее, что регулярные прогулки …

Читайте на 123ru.net

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.

Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

123ru.net

Airbus A321 «Уральских авиалиний» экстренно сел в Шарм-эш-Шейхе из-за поломки

«Это стереотип, что брачный контракт чаще выбирают мужчины из боязни, что у них сцапают бизнес»

Блогерша Мария Погребняк заявила, что Лерчек изменяла экс-супругу с танцором

Суд арестовал счета обвиняемого во взятке экс-замглавы правительства Омской области

Музыкальные новости

Bigpot.news

Росгвардейцы Башкортостана обеспечили правопорядок и безопасность граждан в новогоднюю ночь

Продвижение Песни в Мою Волну музыкального стриминга Яндекс Музыка.

От Серебряковой до Нестеровой. «Культура» о самых интересных выставках января

Кабинет Артиста в Яндекс. Кабинет Артиста в Яндекс Музыке. Личный кабинет Артиста в Яндекс Музыке.

Новости России

29ru.net

«Дисконт доходит до 20%». «Вторичка» Симферополя и Севастополя может подешеветь в 2025 году, но это не точно

Земля 4 января подойдет на минимальное расстояние к Солнцу в 2025 году

Как интересно провести время в Калуге с 6 по 12 января

В парке «Городок» пройдет праздничное мероприятие «Территория чудес»

Экология в России и мире

Life24.pro

Добавка Е621: для чего в СССР использовали глутамат натрия

Что опытные дачники добавляют в воду для полива декабриста: растение укроется одеялом из цветов

Исследование дежавю и жамевю: что происходит с нашей памятью?

Героическое участие армян в СВО. Часть десятая

Спорт в России и мире

News.tennis

Астана? Бублик назвал город, в котором будет жить после завершения карьеры

Полина Кудерметова пробилась в четвертьфинал турнира WTA в Брисбене – казанская теннисистка одолела 9-ю ракетку мира Касаткину

Капризов стал лучшим снайпером года в НХЛ, Кудерметова прошла Касаткину. Главное к утру

Рублёв выпадет из топ-8 после поражения на турнире ATP в Гонконге

Moscow.media

News24.pro

Предлагаем вам возможность участвовать в записи программ на Радио.

Щелчок "по носу" Пашиняна? После скандала с Лукашенко провести задержание не удалось

Росгвардия приглашает на службу

Мазутное пятно доплыло до Севастополя. В городе развернули пункт приема птиц

Life24.pro

Может ли мед испортиться? Предлагаем вам возможность участвовать в записи программ на Радио. Магнетрон, матричный слой и фотоэлектрические свойства… Исследование дежавю и жамевю: что происходит с нашей памятью?

News-life

Источник 360.ru: в автосервисе «Мираж» в Бирюлеве Западном сгорели три машины Источник 360.ru: на крыше магазина в Москве нашли тело голого мужчины Названы самые дорогие зимние поездки россиян в 2024 году ПОЯВИЛОСЬ ВИДЕО НОВОГОДНЕГО ОБРАЩЕНИЯ В.В.ПУТИНА. "Z" И "АЗ" В НЛП СВО. МНОГО НАТО НЕ НАДО ХОРОШИМ ДРУЗЬЯМ! Россия, США, Европа могут улучшить отношения и здоровье общества?! Владимир Путин. Новости.

Топ новостей на этот час

Rss.plus

Агрегатор новостей 24СМИ

Все новости 123ru.net сегодня

Smi24.net

Смог помешает читинцам увидеть самое большое Солнце в этом году

Блогерша Мария Погребняк заявила, что Лерчек изменяла экс-супругу с танцором

Новая «Москва слезам не верит» и «Урок» с Борисовым. Самые ожидаемые премьеры российских сериалов в 2025-м

Земля 4 января подойдет на минимальное расстояние к Солнцу в 2025 году

Спонсорский контент

Все новости smi24.net

Блогерша Мария Погребняк заявила, что Лерчек изменяла экс-супругу с танцором

В парке «Городок» пройдет праздничное мероприятие «Территория чудес»

Земля 4 января подойдет на минимальное расстояние к Солнцу в 2025 году

Вице-премьер Новак исполнил спортивные мечты детей из Москвы и ЛНР

Читайте на 123ru.net

Здоровье

Личное

Настроение

Видео-новости

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Новости от наших партнёров в Вашем городе

Airbus A321 «Уральских авиалиний» экстренно сел в Шарм-эш-Шейхе из-за поломки

«Это стереотип, что брачный контракт чаще выбирают мужчины из боязни, что у них сцапают бизнес»

Блогерша Мария Погребняк заявила, что Лерчек изменяла экс-супругу с танцором

Суд арестовал счета обвиняемого во взятке экс-замглавы правительства Омской области

Росгвардейцы Башкортостана обеспечили правопорядок и безопасность граждан в новогоднюю ночь

Продвижение Песни в Мою Волну музыкального стриминга Яндекс Музыка.

От Серебряковой до Нестеровой. «Культура» о самых интересных выставках января

Кабинет Артиста в Яндекс. Кабинет Артиста в Яндекс Музыке. Личный кабинет Артиста в Яндекс Музыке.

«Дисконт доходит до 20%». «Вторичка» Симферополя и Севастополя может подешеветь в 2025 году, но это не точно

Земля 4 января подойдет на минимальное расстояние к Солнцу в 2025 году

Как интересно провести время в Калуге с 6 по 12 января

В парке «Городок» пройдет праздничное мероприятие «Территория чудес»

Добавка Е621: для чего в СССР использовали глутамат натрия

Что опытные дачники добавляют в воду для полива декабриста: растение укроется одеялом из цветов

Исследование дежавю и жамевю: что происходит с нашей памятью?

Героическое участие армян в СВО. Часть десятая

Астана? Бублик назвал город, в котором будет жить после завершения карьеры

Полина Кудерметова пробилась в четвертьфинал турнира WTA в Брисбене – казанская теннисистка одолела 9-ю ракетку мира Касаткину

Капризов стал лучшим снайпером года в НХЛ, Кудерметова прошла Касаткину. Главное к утру

Рублёв выпадет из топ-8 после поражения на турнире ATP в Гонконге

Предлагаем вам возможность участвовать в записи программ на Радио.

Щелчок "по носу" Пашиняна? После скандала с Лукашенко провести задержание не удалось

Росгвардия приглашает на службу

Мазутное пятно доплыло до Севастополя. В городе развернули пункт приема птиц

Топ новостей на этот час

Смог помешает читинцам увидеть самое большое Солнце в этом году

Блогерша Мария Погребняк заявила, что Лерчек изменяла экс-супругу с танцором

Новая «Москва слезам не верит» и «Урок» с Борисовым. Самые ожидаемые премьеры российских сериалов в 2025-м

Земля 4 января подойдет на минимальное расстояние к Солнцу в 2025 году