Добавить новость

«Россети Московский регион» работают в усиленном режиме в праздники

Ликсутов: После запуска платных парковок в Москве на 12% выросла скорость движения

Рождество: какие традиции и обычаи существуют в этот день?

Кубинец придушил и изнасиловал женщину в Люберцах





Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Психолог дала советы для помощи подросткам, которые стесняются своей внешности

Самое заметное и неожиданное для подростка — это то, что его тело меняется. Как помочь подростку справиться с этими изменениями и сопутствующими переживаниями, рассказала кандидат психологических наук, практикующий психолог, доцент кафедры корпоративной культуры факультета менеджмента университета «Синергия» Анна Шавырина.



Фото: mdbildes / freepik

«Самое обидное для подростка — это то, что меняется внешность. И ладно бы эти изменения были быстрыми: проснулись утром, а уже красивые, как с обложки, но нет — то нос внезапно на пол-лица, то уши торчат, то тело маленькое. И как подростку с этим справиться? Конечно, он обращается к взрослым, мнению которых доверяет. Он делится своими переживаниями, как умеет, чаще всего заявляя, что он некрасивый. Как поступают родители? Они начинают убеждать, что это не так, что он на самом деле красивый. Подросток слышит: "Ты ошибаешься, не доверяй себе, глаза тебя обманывают". Но он же видит, что тело и лицо не такие красивые, как у взрослых. Или еще бывает, что взрослый говорит, что внешность — это не главное, главное — душа. Что слышит подросток? "Да, ты страшный. Единственный вариант — погрузиться в себя и развивать другие качества". А тут еще одноклассники подливают масла в огонь, замечая, что внешне изменилось. Эти изменения пугают их самих, а негативные эмоции и переживания они выплескивают на сверстников», — объяснила эксперт.

По словам Анны Шавыриной, самое верное в этой ситуации — поговорить с подростком об изменениях в теле. Следует объяснить, что это явление временное, и у всех изменения происходят по-разному. Можно донести до подростка, что пока рано говорить о том, какой будет его внешность, пишет RuNews24.

«Здесь необходимо поддержать, научить заботиться о своей внешности, возможно, посетить специалиста, чтобы подобрать уход для кожи, упражнения для тела, одежду и прическу, которые подчеркнут природную красоту, а не скроют недостатки. Очень важно проговорить, что любые диеты, не согласованные с врачом, могут нанести вред формированию красивого тела, подчеркнуть необходимость правильного питания и физических упражнений», — посоветовала психолог.

Анна Шавырина уверена, что разговор с понимающими родителями помогает ребенку осознать, что происходит, и сосредоточиться на других важных вещах, помимо внешности, таких как развитие личного обаяния и коммуникации с другими. Но если родителям сложно подобрать правильные слова, можно обратиться к психологу за поддержкой.

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Близкие Мищука заявили, что у барда были проблемы с сердцем и диабет

Рождественский турнир по футболу прошел в Мытищах

В Ульяновской области ввели ограничения для маршруток на федеральных трассах

Средний размер микрозайма на Ставрополье составил 9,6 тыс. рублей

Музыкальные новости

"Спартак" сыграет с "Черноморцем", "Астаной" и "Насафом" на зимних сборах

Количество задержанных рейсов в аэропорту Пулково увеличилось до 22

Baza: выступление Стивена Сигала в Москве стоит 200 тысяч евро

«Роскосмос» поздравил россиян с Рождеством снимком города Вифлеем из космоса

Новости России

RAF: От обычного парня в популярного блогера-миллионника.

Средний размер микрозайма на Ставрополье составил 9,6 тыс. рублей

"ИИСУС ИЗ УСБ": "Z" И "АЗ" В НЛП СВО. ДОКЛАД: МОЖНО ОТРАЗИТЬ УГРОЗУ НАРКOТИКОВ ИЗ КОСМОСА. Новости! Россия, США, Европа могут улучшить отношения и здоровье общества?!

В Ульяновской области ввели ограничения для маршруток на федеральных трассах

Экология в России и мире

Ясновидящая Кажетта назвала Зодиакальных везунчиков 2025 года

Точки здоровья: Эта процедура придаст бодрости и энергии на весь день

Могут ли самки быть крупнее самцов

Что такое чак-чак и как приготовить его в домашних условиях

Спорт в России и мире

Калинская призналась, что хотела бы поменяться жизнями с Курниковой

Зарина Дияс поднялась в мировом рейтинге

Хачанов и Рублев пробились в финал турнира ATP в Гонконге в парном разряде

Красноярская теннисистка Мирра Андреева выиграла турнир WTA в парном разряде

Moscow.media

АвтоВАЗ не смог запустить продажи электромобиля ценой 4 млн рублей

AI Певица. Создание AI Певицы. AI Певец. AI Артист.

В минувшем году банки выдали рекордное количество кредитов, а что теперь?

Changan Uni-V: обзор автомобиля











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Консультация юриста в Сургуте

«Россети Московский регион» продолжают работать в усиленном режиме
в рождественские праздники

Источник 360.ru: два авто столкнулись на Звенигородской эстакаде

Рекордное количество поездок на трамваях в Москве: более 750 тыс. в день