Певица Татьяна Буланова поделилась в интервью «Вечерней Москве» своими секретами поддержания молодости и хорошей физической формы, сообщает gazeta.ru
Звезда отметила, что ей по паспорту уже 55 лет, но она не стесняется своего возраста.
«Мне были разработаны специальные процедуры, которые помогают мне сохранять хорошую форму. Мой косметолог предложил определенную систему ухода за собой, которой я придерживаюсь. Это позволяет мне сохранять хорошее самочувствие и прекрасный внешний вид. Кроме того, я не курю и стараюсь избегать курящих помещений. Также я стараюсь высыпаться и поддерживать позитивный настрой. Несмотря на свой возраст, я не выгляжу и не ощущаю себя так, как будто мне 55 лет. Я осталась такой же, какой была в 25», — подчеркнула артистка.
Татьяна Буланова регулярно следит за собой и принимает меры, чтобы сохранить молодость и энергию. Ее подход к уходу за собой и здоровому образу жизни может служить примером и вдохновением для многих.
