Существует множество способов избавиться от второго подбородка, однако самый доступный из них известен еще с детства. Кандидат медицинских наук, врач-стоматолог и ортодонт Анна Калинина порекомендовала сосать большой палец.
По словам эксперта, сосать большой палец очень полезно для поддержания молодости и красоты, передает «Газета.Ru». Такой вид упражнения крайне эффективен при борьбе со вторым подбородком.
Для этого следует взять в рот большой палец и упереться им в небо, а снизу заблокировать его языком. После чего следует интенсивно выполнять сосательные движения, концентрируясь на подъязычных мышцах, пояснила Калинина.
Для наилучшего результата выполнять упражнение нужно перед зеркалом каждый день по 20-30 раз за один подход. Ортодонт подчеркнула, что манипуляция полностью безопасна для зубов и полости рта. К тому же, она показана для коррекции заднего положения нижней челюсти.
Ранее Neva.Today сообщала, что телеведущий и доктор Александр Мясников раскрыл необычное свойство цикория. По его словам, растение поможет снизить вес.
