Посреди сумерек, когда день сходит на нет, в жизнях успешных и счастливых людей расцветают свои уникальные ритуалы перед сном. Вопрос, который задается, приводит нас к размышлениям: какие действия делают эти люди, чтобы настроиться на успех и счастье?
Подготовка к завтрашнему дню. Предвидя следующий день, они составляют списки дел, подготавливают свою одежду или еду. Эти мелочи могут показаться простыми, но в долгосрочной перспективе они экономят ценное время и помогают сделать жизнь более организованной.
Второй успешный ритуал связан с осмыслением прошедшего дня. Ежедневно перед сном они записывают три своих крупных успеха за день. Это не обязательно великие подвиги, иногда это простые моменты радости или победы над мелкими трудностями.
