Врач-эндокринолог клиники академика Ройтберга Наталия Тананакина рассказала, что одним из основных рисков при быстром снижении веса является недостаток питательных веществ. Она отметила, что организм может столкнуться с дефицитом витаминов, минералов и других необходимых элементов. Это может привести к ослаблению иммунитета, проблемам с кожей, волосами и ногтями.
Тананакина также подчеркнула, что быстрое снижение веса может привести к потере мышечной массы, что замедлит общий метаболизм и затруднит сохранение достигнутых результатов. Помимо этого, такой способ похудения может вызвать проблемы с пищеварением, головные боли, слабость и нарушения менструального цикла у женщин, рассказала врач РИАМО.
4 марта отмечается Всемирный день борьбы с ожирением. Рост числа людей с избыточным весом становится серьезной угрозой для здоровья человечества наравне с заболеваниями сердечно-сосудистой системы и онкологией. В этот день медицинские учреждения проводят профилактические мероприятия, такие как лекции, семинары и раздачу информационных материалов.
Ранее эндокринолог Терушкин рассказал, какие факторы влияют на скорость похудения.
