Добавить новость

МИД Белоруссии: в ЕС заранее осудили выборы президента республики

«Мы все больше отдалялись»: почему Евгений Алдонин развелся с Юлией Началовой

Самединова рассказала о плюсах центра отбора контрактников в Балашихе

Пловец Колесников не хочет «отсиживаться» в РФ во время международных первенств





Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Профилактика депрессии и любовь к движению: топ-5 неочевидных причин, чтобы отдать ребенка в спорт

, автор: Медведева С.Р.

Профилактика депрессии и любовь к движению: топ-5 неочевидных причин, чтобы отдать ребенка в спорт

Рассказываем, почему спортивные секции – это не только физическое развитие и социализация.

Источник фото: 123rf.com

Уже с самого детства родители выбирают, в какую секцию отдать ребенка. Одни выбирают эстетическое воспитание – музыка, художественная школа, раннее изучение языков. Другие отправляют детей изучать спортивные снаряды. Самыми популярными видами спорта, куда приходят дети с самого раннего возраста, считаются художественная гимнастика, фигурное катание, хоккей, разные виды борьбы.

Зачастую, выбирая секцию для ребенка, родители руководствуются несколькими причинами. Первая – это укрепление физической формы. Дети, которые занимаются спортом, реже болеют, крепче физически. Вторая – мальчишки и девчонки, ходящие в одну секцию, активнее заводят дружеские отношения, более общительные. Почему еще стоит отдавать ребенка на занятия спортом?

Дети, которые занимаются спортом, реже болеют, крепче физически.

Источник фото: 123rf.com

Эмоциональная устойчивость

С ранних лет дети участвуют в различных соревнованиях. Например, первые хоккейные товарищеские турниры начинаются уже в 5–6 лет. Дети понимают: медали и кубок – это победа, это то, за что их похвалят, а значит, стремятся завоевать первые трофеи. Победы помогают детям поверить в себя и чувствовать уверенность. Поражения же закаляют нервную систему. Благодаря тренерам дети учатся анализировать ошибки, взращивают в себе желание взять реванш. Кроме того, ряд исследований показывает, что дети, занимавшиеся спортом, во взрослом возрасте менее подвержены депрессии и тревоге.

Любовь к движению

Даже если ребенок не занимался спортом на профессиональном уровне, а тренировался в обычной оздоровительной группе, то с большой долей вероятности физическая активность останется в его жизни надолго. Взрослые, которые долгое время занимались разными видами спорт, продолжают посещать тренажерные залы или выходить на пробежки. Для них это не просто физкультура – это занятие, о которого они получают настоящее удовольствие.

Отсутствие одиночества

Конечно, спорт не превращает интровертов в экстравертов. Однако дети заводят контакты более непосредственно, им проще познакомиться, предложить помощь, завести разговор. В спортивной среде это придется делать часто – в своей секции, на соревнованиях, с новыми тренерами. С возрастом людям все тяжелее налаживать коммуникативные связи – здесь и может пригодиться детский опыт, записанный на подкорке.

Дети, котрые занимались спортом, проще идут на контакт в будущем.

Источник фото: 123rf.com

Стремление к самоорганизованности

Спорт – это жесткое расписание тренировок, которые нельзя отменить или перенести по желанию. Жизнь ребенка, в которой есть спорт, имеет расписание: подъем, завтрак, занятия в школе, обед, тренировка, прогулка, ужин, домашнее задание. Вмешаться в этот график может только что-то непредвиденное, например, болезнь. Дети с маленького возраста учатся совмещать «обязательную программу» и увлечения. Вырастая, они лучше умеют организовать себя – им не нужны курсы тайм-менеджмента.

Развитие памяти

Спортивная тренировка – это череда запоминаний и повторений, в командном спорте также распространены теоретические занятия, обдумывание тактики, необходимо уметь наблюдать за соперником. Спорт может помочь в успеваемости в школе – конечно, если тренировки не будут занимать все свободное время ребенка.

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Тишковец заявил о наступлении метеорологической весны в Москве

«Евгений Онегин» на основной сцене Театра им. В.В. Маяковского

АльфаСтрахование оптимизирует операционный учет с Proceset

Мосгорсуд приговорил россиянина Шатресова к 17 годам колонии за госизмену

Музыкальные новости

В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали мужчину, подозреваемого в краже алкогольной продукции из сетевого магазина

Суд продлил арест фигурантам дела об афере с квартирой Ларисы Долиной

Краснодарцы остановили армейскую серию // «Локомотив-Кубань» в Москве обыграл ЦСКА

В Мордовии спецподразделения Росгвардии отработали навыки управления беспилотниками

Новости России

Как начать судить фигурное катание в России. Следуйте этой инструкции, даже действующие спортсмены пробовали

АльфаСтрахование оптимизирует операционный учет с Proceset

В Москве 15-летнего подростка задержали за отказ донести на друга

Тишковец заявил о наступлении метеорологической весны в Москве

Экология в России и мире

Дочь легендарного генерала Джамшида Нахичеванского передала оберег своего отца в дар Армении (Институту востоковедения РАУ)

Александр Петров показал Москву мексиканской актрисе Барбаре де Рехиль

Стильные зимние образы для неотразимых пышек

В городском округе Домодедово проведена агитационно-разъяснительная работа с населением о сохранности имущества.

Спорт в России и мире

Теннисист Джокович взял медицинский таймаут в матче с Алькарасом на AO

Джокович: Это был один из самых эпичных матчей, которые я проводил

«Она вернулась к своей лучшей игре». Соболенко — о предстоящем матче с Бадосой на AO

Паула Бадоса одолела Кори Гауфф в четвертьфинале Открытого чемпионата Австралии.

Moscow.media

Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70

«День студента: интервью с младшим сотрудником филиала "Забайкальский" компании «ЛокоТех-Сервис»

• https://dusil.org • Dusil Photography

Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Более 600 спорсменов выступили на первенстве по дзюдо в Орехово-Зуеве

ТЕСТ: сможете ли вы вспомнить фильмы с участием Ирины Муравьевой?

Участникам детских первенств России 2025 года Завершен прием заявок на участие в первенствах России по шахматам, шахматной композиции, блицу и быстрым шахматам и Всероссийском соревновании по шахматам «Первая лига».

В Москве 15-летнего подростка задержали за отказ донести на друга