Добавить новость

Живая еда: как питаться при сахарном диабете, чтобы избежать тяжелых последствий

Гребец Кирилл Ляпунов восстанавливается после инцидента в Москве

Депутат Мособлдумы Анатолий Никитин предложил снизить пенсионный возраст в РФ

Юрист Хаминский: подарки, полученные не от членов семьи, облагаются налогом



Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Профилактика депрессии и любовь к движению: топ-5 неочевидных причин, чтобы отдать ребенка в спорт

, автор: Медведева С.Р.

Профилактика депрессии и любовь к движению: топ-5 неочевидных причин, чтобы отдать ребенка в спорт

Рассказываем, почему спортивные секции – это не только физическое развитие и социализация.

Источник фото: 123rf.com

Уже с самого детства родители выбирают, в какую секцию отдать ребенка. Одни выбирают эстетическое воспитание – музыка, художественная школа, раннее изучение языков. Другие отправляют детей изучать спортивные снаряды. Самыми популярными видами спорта, куда приходят дети с самого раннего возраста, считаются художественная гимнастика, фигурное катание, хоккей, разные виды борьбы.

Зачастую, выбирая секцию для ребенка, родители руководствуются несколькими причинами. Первая – это укрепление физической формы. Дети, которые занимаются спортом, реже болеют, крепче физически. Вторая – мальчишки и девчонки, ходящие в одну секцию, активнее заводят дружеские отношения, более общительные. Почему еще стоит отдавать ребенка на занятия спортом?

Дети, которые занимаются спортом, реже болеют, крепче физически.

Источник фото: 123rf.com

Эмоциональная устойчивость

С ранних лет дети участвуют в различных соревнованиях. Например, первые хоккейные товарищеские турниры начинаются уже в 5–6 лет. Дети понимают: медали и кубок – это победа, это то, за что их похвалят, а значит, стремятся завоевать первые трофеи. Победы помогают детям поверить в себя и чувствовать уверенность. Поражения же закаляют нервную систему. Благодаря тренерам дети учатся анализировать ошибки, взращивают в себе желание взять реванш. Кроме того, ряд исследований показывает, что дети, занимавшиеся спортом, во взрослом возрасте менее подвержены депрессии и тревоге.

Любовь к движению

Даже если ребенок не занимался спортом на профессиональном уровне, а тренировался в обычной оздоровительной группе, то с большой долей вероятности физическая активность останется в его жизни надолго. Взрослые, которые долгое время занимались разными видами спорт, продолжают посещать тренажерные залы или выходить на пробежки. Для них это не просто физкультура – это занятие, о которого они получают настоящее удовольствие.

Отсутствие одиночества

Конечно, спорт не превращает интровертов в экстравертов. Однако дети заводят контакты более непосредственно, им проще познакомиться, предложить помощь, завести разговор. В спортивной среде это придется делать часто – в своей секции, на соревнованиях, с новыми тренерами. С возрастом людям все тяжелее налаживать коммуникативные связи – здесь и может пригодиться детский опыт, записанный на подкорке.

Дети, котрые занимались спортом, проще идут на контакт в будущем.

Источник фото: 123rf.com

Стремление к самоорганизованности

Спорт – это жесткое расписание тренировок, которые нельзя отменить или перенести по желанию. Жизнь ребенка, в которой есть спорт, имеет расписание: подъем, завтрак, занятия в школе, обед, тренировка, прогулка, ужин, домашнее задание. Вмешаться в этот график может только что-то непредвиденное, например, болезнь. Дети с маленького возраста учатся совмещать «обязательную программу» и увлечения. Вырастая, они лучше умеют организовать себя – им не нужны курсы тайм-менеджмента.

Развитие памяти

Спортивная тренировка – это череда запоминаний и повторений, в командном спорте также распространены теоретические занятия, обдумывание тактики, необходимо уметь наблюдать за соперником. Спорт может помочь в успеваемости в школе – конечно, если тренировки не будут занимать все свободное время ребенка.

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Гребец Кирилл Ляпунов восстанавливается после инцидента в Москве

Захарова: Зеленский признался в коррупционных связях с англосаксами

В Иркутске сотрудники ОМОН «Удар» почтили память сослуживца, погибшего при исполнении служебного долга в Чеченской Республике

Жительница Чувашии помогала очищать пляжи Черного моря от выбросов мазута

Музыкальные новости

Радио Менеджер. Ротация песен на Радио.

В Подмосковье прошел первый в новом году День донора

"Динамо" разгромило "Северсталь" со счетом 7:2 в матче КХЛ

Следственный комитет Латвии начал расследование по факту смерти Яниса Тиммы

Новости России

Из жизни фруктов, или продуктовая мафия в СССР

3 человека пострадали при хлопке газа на стройрынке «Славянский мир» в Москве

Юрист Хаминский: подарки, полученные не от членов семьи, облагаются налогом

Депутат Мособлдумы Анатолий Никитин предложил снизить пенсионный возраст в РФ

Экология в России и мире

Ленинград 1946 года

Напиток из косточек: чем полезен финиковый кофе и каков он на вкус

Сеть клиник «Будь Здоров» стала лауреатом III Национальной премии в области развития корпоративного спорта

Кулинарное путешествие по Байкалу 

Спорт в России и мире

Казахстанский теннисист получил хорошую новость от ATP после громкой сенсации

Красноярская теннисистка Мирра Андреева выиграла турнир WTA в парном разряде

Брисбен (ATP). 1/4 финала. Джокович сыграет с Опелкой. Димитров – с Томпсоном

Казанская теннисистка Полина Кудерметова уступила Арине Соболенко в финале WTA в Брисбене

Moscow.media

Едем в Нижний из Москвы: М‑7 или М‑12?

Каждая сигарета сокращает жизнь на 20 минут, выяснили учёные из Лондона

Из России в Дубай можно будет долететь напрямую

Создание Модели голоса. Создание Модели своего голоса. Создание AI модели голоса.











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Из жизни фруктов, или продуктовая мафия в СССР

Юрист Хаминский: подарки, полученные не от членов семьи, облагаются налогом

Захарова: Зеленский признался в коррупционных связях с англосаксами

3 человека пострадали при хлопке газа на стройрынке «Славянский мир» в Москве