Пропустить школьные уроки из-за болезни неприятно и для ребенка, и для родителей. Хорошо, если с болеющим школьником есть, кому посидеть дома, а вот если родителям надо работать, то ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция) становится настоящей проблемой. Расскажем, почему ребенок может часто болеть в школе, и что с этим делать.
Ребенок впервые пошел в школу и сразу заболел — такие слова родителей педиатры слышат на приеме каждый день. Частые ОРВИ у младших школьников возникают по той же причине, что и у малышей, начавших ходить в детский сад — привыкание иммунитета к новому образу жизни.
В детском саду ребенок с первого дня испытывает атаку большого количества разнообразных вирусов, и его иммунная система не может быстро с ними справиться. Поэтому в первые месяцы малыши, непривыкшие к большим коллективам, часто болеют. Постепенно иммунитет ребенка становится крепче, он уже знаком с большинством вирусов, и ОРВИ возникают все реже и реже1.
Поступление в школу — это смена коллектива, привычного маршрута, образа жизни. Первоклассник общается с еще большим количеством детей, чем в дошкольном учреждении, получает больше физической и умственной нагрузки. Иммунная система ребенка вновь испытывает стресс, к тому же знакомится с новыми вирусами. Поэтому ребенок в 1 классе школы будет часто болеть простудными заболеваниями, это неизбежно — организму нужно адаптироваться к изменившимся условиям.
Важно помочь ребенку реже болеть и пропускать школу, ведь от регулярной посещаемости зависит его успеваемость и социальная адаптация. Для этого врачами разработана профилактика ОРВИ, которая помогает организму снизить число эпизодов заболеваний и быстрее привыкнуть к новым условиям2.
Далеко не все родители спокойно относятся к тому, что ребенок пропускает школьные занятия, пусть даже из-за болезни. Но ведь здоровье малыша гораздо важнее хороших оценок, а перенесенная на ногах вирусная инфекция может вызывать осложнения. Оставьте ребенка дома, если замечаете у него явные признаки простуды1:
Находясь дома, школьник быстрее выздоровеет и вернется к занятиям. Кроме того, больной малыш может заразить одноклассников, и тогда ОРВИ будет циркулировать среди детей гораздо дольше и риск заболевания повысится.
Внимательно следите за состоянием здоровья малыша: если ему станет хуже — сразу обращайтесь к врачу.
Ни один специалист не может однозначно сказать вам, когда дети перестают болеть в школе — потому что полностью исключить вероятность ОРВИ невозможно. Однако любой врач объяснит, что периодически болеть простудой для школьников вполне нормально, и расскажет, сколько раз в год это допустимо.
В детском саду заболеваемость ОРВИ самая высокая — потому что иммунитет малыша еще очень слабый, и на него сразу приходится большая вирусная нагрузка. К моменту поступления в школу частота простуд у детей снижается, но в первом классе вновь возрастает, так как коллектив увеличивается, плюс организм ребенка адаптируется к новым условиям.
Для первоклассника допустимо болеть ОРВИ не более 8 раз за год, преимущественно осенью и зимой. В средних и старших классах дети болеют уже реже — 3–4 раза в год, или даже меньше1. Обратите внимание, что указанная частота простуд актуальна для легкого, неосложненного течения болезни. Если ребенок всегда переносит ОРВИ долго, более 10 дней — это повод обратиться к врачу для более тщательного обследования.
Если вы не хотите, чтобы ребенок пошел в школу и постоянно болел, уделяйте больше внимания профилактике сезонных вирусных инфекций. От гриппа малыша поможет защитить ежегодная вакцинация, однако от других ОРВИ прививок нет.
Рекомендации по неспецифической профилактике простуды:
Список литературы: