Вода жизненно важна для развития детей, нормального обмена веществ и поддержки иммунной системы. Вода является основным компонентом человеческого организма. Однако ребенок до полугода и даже больше не нуждается в воде в своем ежедневном рационе при условии правильного питания. Утверждение может показаться странным, если учесть, что потребление жидкости, необходимое ребенку в первые месяцы жизни (до шести месяцев и даже больше), выше, чем у детей старшего возраста (старше года), и это связано с тем, что поверхность тела значительно больше по отношению к весу, и важны потери воды с потом и мочой. Кроме того, почки ребенка до года (и особенно в первые шесть месяцев жизни) незрелые, из-за чего малыши мочатся часто, чтобы успеть вывести токсины из организма и, следовательно, потери воды больше. Однако правильно питающийся малыш как до полугода, так и после не нуждается в воде или нуждается в подпитке, но в очень небольшом количестве. Введение воды в рацион ребенка производится только через шесть месяцев, и то по рекомендации врача, наблюдающего за ребенком, и в установленном им количестве. Мало кто знает, что вода может вызвать дисбаланс обмена веществ у ребенка младше полугода, будь то вода из сети питьевого водоснабжения (заранее прокипяченная и охлажденная) или минеральная вода.
Первый лишен минералов и может вызвать чрезмерное и опасное разбавление минералов, необходимых для развития ребенка, тогда как второй может производить избыток минералов. Любой из этих вариантов вреден и подвергает испытанию почки ребенка.
Материнское молоко дает все необходимые ребенку жидкости, в его составе вода составляет 87-89%. В ситуациях, когда ребенок в возрасте до шести месяцев нуждается в повышенном потреблении воды (жар, диарея, лихорадка, рвота), ребенка будут кормить грудью чаще, а мать позаботится о том, чтобы пить достаточно жидкости, чтобы удовлетворить потребности ребенка.
Дополнительную гидратацию ребенка до шести месяцев производят только по рекомендации врача и тогда применяют специальные растворы, содержащие регидратационные соли, поскольку помимо воды теряется большое количество минеральных веществ (особенно через рвоту и диарею), а также прием » «Обычная» вода приводит к их дополнительному разжижению и серьезному поражению многих органов, особенно почек и головного мозга, и может даже привести к судорогам.
Детям до полугода, находящимся на искусственном вскармливании, также не нужны водные добавки (и никакие чаи, кроме рекомендованных врачом), при условии, что сухое молоко приготовлено правильно и ребенок правильно накормлен. Большой риск для детей, находящихся на искусственном вскармливании, представляет собой концентрация молока, превышающая рекомендуемую, что приводит к дисбалансу между потреблением питательных веществ и воды с вредными последствиями (поражение почек, ожирение).
В отличие от ребенка, вскармливаемого естественным путем, у которого потребление жидкости регулируется автоматически, а грудное молоко является разумной пищей, адаптирующейся к сиюминутным потребностям ребенка, ребенок на искусственном вскармливании может получать при необходимости (жара, диарейные заболевания, рвота, лихорадка) водные добавки (в идеале вода, а не чай), но в небольших количествах, через равные промежутки времени, например по 1-2 чайные ложки воды каждые 15-30 минут, два-четыре раза, в два-три приема в день. В любом случае дополнительные объемы воды для ребенка до шести месяцев должны устанавливаться только с педиатром в зависимости от потребностей.
The post Сколько воды следует пить ребенку? appeared first on Омутнинские Вести.
