Физические упражнения на растяжку мышц могут помочь уменьшить уровень сахара в крови примерно на 10%, поделилась врач Елена Малышева. Согласно ее словам, это связано с тем, что во время физических нагрузок мышцы «сжирают» глюкозу. Кроме того, особую еффективность для организма представляют горячие ванны и полноценный сон.
Врач-кардиолог Герман Гандельман напомнил, что повышенный уровень глюкозы в крови является опасным для жизни.
Открыть "Малышева рассказала, как уменьшить уровень глюкозы в крови без препаратов" на FiNE NEWS.
