Колбасы и сосиски следует исключить из рациона.
Все дело в том, что переработанное мясо повышает риск появления онкологии.
Такое заявление сделал кандидат медицинских наук Евгений Черемушкин в интервью для NEWS.ru.
Специалист подчеркнул, что рак поджелудочной – самый опасный вид онкологии, который сложно диагностировать и лечить.
Чаще всего к симптомам такой проблемы можно отнести потерю веса, а также боли в животе и изменение цвета кожи.
В зоне риска также курильщики и люди с лишним весом.
Но, чтобы снизить риск появления онкологии, надо отказаться от колбас, сосисок и консервантов, а также фастфуда и газировки.
Надо есть больше овощей и фруктов.
Кроме этого, как пояснил Черемушкин, важна профилактика.
Поэтому не будет лишним включить в свой распорядок дня физическую активность, отказаться от вредных привычек.
