Исследования помогли выявить взаимосвязь между диабетом и красным мясом. Это может быть свинина, конина, говядина. Такие данные удалось подтвердить, проанализировав данные о здоровье порядка 216 тысяч человек.

Оказалось, что потребляющие красное мясо люди на 62% чаще зарабатывают сахарный диабет. В список, помимо мяса в чистом виде, входят продукты из него — колбасы, сосиски и прочее.

Врачи советуют есть всего одну порцию красного мяса в неделю. Большее количество повышает вероятность развития диабета, а потому часть мясных порций рекомендуется заменить на бобы.

Такой подход снижает риск диабета на 30%, информирует «Лента.ру» со ссылкой на «Американский журнал клинического питания».

Ранее ИА «МедиаПоток» рассказал, что доктор Мясников рассказал, приводит ли сладкое к раку.

Читайте на 123ru.net

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.