09.10.2023
В центре московского долголетия «Можайский» прошла лекция об остеоартрите врача-ортопеда Дмитрия Ефремова. Информация об этом размещена на странице УСЗН ЗАО города Москвы во «ВКонтакте».
Врач рассказал о том, что данная форма артрита возникает вследствие старения, износа суставов, травм и повреждений. Факторами, способствующими развитию заболевания, являются избыточный вес, наследственность, неправильные осанка и использование суставов.
Активисты узнали о симптомах остеоартрита (боль в суставах, ограниченная подвижность, скрип и хруст суставов), методах диагностики, лечения и профилактики.
По мнению эксперта, пенсионерам следует вести здоровый образ жизни, правильно питаться, контролировать вес и придерживаться умеренной физической активности. Также необходимо регулярно проверять свое здоровье у врача и соблюдать его рекомендации по уходу за суставами.
-- Фото: УСЗН ЗАО
