Добавить новость

Афанасенко: ливни стали причиной разрушения плотины на Киалимском водохранилище

Дмитрий Варнавский провел выездную администрацию по безопасности в Балашихе

Власти Москвы поздравили с профпраздником работников центров госуслуг

Популяцию тритонов обнаружили в Бескудниковском районе





Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Бесплатное лекарство: ученые нашли эффективный способ побороть депрессию без таблеток

Согласно исследованию голландских ученых, регулярные занятия бегом могут значительно улучшить состояние людей, страдающих от депрессии и тревожности. Эксперимент показал сравнимую с антидепрессантами эффективность беговых тренировок в терапии депрессивных расстройств.

Ученые из Университета Врие в Амстердаме провели исследование и выяснили: регулярные занятия бегом могут оказаться эффективным методом для улучшения психического здоровья людей, страдающих от депрессии и тревожности. Об этом пишут британские СМИ.

В эксперименте приняли участие 141 человек с диагностированной депрессией. Им предложили выбрать между двумя схемами лечения — приемом антидепрессантов или беговыми тренировками без лекарств. Те, кто выбрал бег, должны были заниматься 3 раза в неделю по 45 минут.

Результаты показали, что после 16 недель у 44 % участников из обеих групп отмечалось улучшение психического состояния. При этом «бегуны» продемонстрировали более высокие показатели физического здоровья, чем принимавшие антидепрессанты.

Ранее Neva.Today сообщала о том, что медик Терентьева заявила: обхват талии у женщин не должен превышать 88 см.

 

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Рост цен на аренду жилья и новые маршруты общественного транспорта: что изменится в Туле в августе 2024 года

После первого рейса отменен турпоезд на Алтай из Новосибирска

Образование берут на практику // Бизнес ищет решение IT-кадрового вопроса

Синоптики предупредили москвичей о дождях 29 июля

Музыкальные новости

В сети выясняют, чем занимался Пресняков до отъезда

Метаморфозы Гарика Burito: музыканту устроили сюрприз в эфире «Юмор FM»

Гарику Burito устроили сюрприз в радиоэфире

Патрушев: для РФ неважно, кто будет возглавлять США - Трамп или Харрис

Новости России

Вице-премьер Словакии назвал Олимпиаду в Париже символом извращенного упадка

После первого рейса отменен турпоезд на Алтай из Новосибирска

Спасатели МЧС РФ нашли пропавшую под Архангельском двухлетнюю девочку

Кредитов хватило на процесс // Рассматривается дело о растрате в «Метрополе»

Экология в России и мире

Связь диабетической ретино- и нефропатии с риском ишемии конечностей

Жители Балашихи помогут сделать родной город чище

Victoria`s Secret показал кампанию новой коллекции Dream

Blankspot: Арест Игбала Абилова очередное преступление бакинского диктатора Алиева. После войны в Нагорном Карабахе положение талышей в Азербайджане ухудшилось

Спорт в России и мире

Даниил Медведев победил в первом круге олимпийского турнира по теннису

Четвертая ракетка мира Рыбакина снялась с Олимпиады из-за состояния здоровья

Медведев и Сафиуллин уступили Кравицу и Пюцу в теннисном парном турнире ОИ

Аванесян сыграет с Андреевой в финале турнира WTA в Румынии

Moscow.media

Утро в Кимже...

Калинка моя: автокросс в Калининце

Стартовал ремонт на участке трассы Р-216 в Ставропольском крае

В Севастополе подведены итоги работы военных следственных органов Следственного комитета России по Черноморскому флоту в первом полугодии текущего года











Топ новостей на этот час

Rss.plus






«Пропаганде» больше не танцевать // Знаковый столичный клуб объявил о закрытии

Итоги дня в РПЛ: «Спартак обыграл «Химки», «Оренбург» и «Ахмат» голов не забили

Рост цен на аренду жилья и новые маршруты общественного транспорта: что изменится в Туле в августе 2024 года

Спасатели МЧС РФ нашли пропавшую под Архангельском двухлетнюю девочку