Депрессия — трудный диагноз, который сложно лечить в любом возрасте. Эксперты сообщают, что высокому риску заболевания предрасположены пожилые люди. Психолог Надежда Нарутович рассказала, как понять, что у ваших бабушки и дедушки есть психологическое расстройство, и как правильно оказать помощь.
Есть признаки, которые прямо указывают на депрессивное состояние у пожилого человека. Если вы обнаружили, что ваш престарелый родственник ведет себя определенным образом, нужно как можно скорее обратиться к психотерапевту.
На депрессию в первую очередь указывает нежелание заботиться о себе. Люди в таком подавленном состоянии часто не убирают посуду со стола и редко меняют одежду. И причина тут не всегда в физическом недомогании.
«У пожилых людей может быть неопрятный вид: они перестают за собой следить из-за сложного эмоционального состояния. Они не убираются в квартире и даже в своей комнате. Перестают готовить себе еду»,
— пояснила Нарутович в разговоре с корреспондентом интернет-издания «Подмосковье сегодня».
Есть и еще один признак, который может многим показаться удивительным. По словам психолога, пожилые люди в депрессии смотрят много сериалов, ударяются в старые фильмы. Они пересматривают черно-белые фильмы и как будто хотят вернуться в это время. Быть в прошлом, а не здесь и сейчас.
Нарутович отметила, что в такой ситуации не стоит помогать бабушке или дедушке самостоятельно, прибегать к народной медицине и странным советам. По ее словам, дети и родственники практически бессильны в борьбе с депрессией. Настоящую помощь может оказать только квалифицированный специалист.
Тем не менее, есть способы облегчить состояние пожилых людей. Нужно предложить им какое-то хобби, которое раньше им нравилось или найти единомышленников по интересам. Также помогут поездки за город или посещение интересных мероприятий рядом с домом.
Кстати, напоминаем, что в округе реализуется проект губернатора Московской области Андрея Воробьева «Активное долголетие». Посетители клубов могут больше общаться друг с другом, заниматься, например, скандинавской ходьбой, иностранными языками и творчеством, играть в бильярд, ездить на экскурсии.
