Депрессия — это сложное состояние, которое может возникнуть у людей в любом возрасте. Однако, по мнению специалистов, одинокие пожилые люди находятся в особой группе риска для этого психологического расстройства. Психолог Надежда Нарутович поделилась своими знаниями с интернет-изданием «Подмосковье сегодня». Есть несколько признаков, которые явно указывают на депрессивное состояние у пожилых людей. Как отметила Нарутович, если вы замечаете, что ваш престарелый родственник ведет себя странно, необходимо немедленно обратиться к психотерапевту. Один из признаков депрессии — это отсутствие интереса к собственному уходу. В таком состоянии пенсионеры часто не заботятся о порядке в доме и редко меняют одежду. Однако, причина этого может быть не только в физической неподвижности. «У пожилых людей может быть неопрятный вид: они перестают за собой следить из-за сложного эмоционального состояния. Они не убираются в квартире и даже в своей комнате. Перестают готовить себе еду», — пояснила Нарутович. Есть и другой необычный признак. Пожилые люди, находящиеся в депрессии, смотрят множество сериалов и пересматривают старые фильмы. Они зацикливаются на черно-белых картинах и будто бы хотят вернуться в то время. Они живут в прошлом, а не в настоящем. Нарутович подчеркнула, что в такой ситуации помогать своим бабушкам и дедушкам самостоятельно, воспользовавшись народной медициной или странными советами, не стоит. По ее словам, дети и родственники практически бессильны в борьбе с депрессией. Действительную помощь может оказать только квалифицированный профессионал. Существуют способы облегчить состояние пожилых людей. Необходимо нацелить их на какое-то хобби, такое как садоводство, вязание и т. д. Программа губернатора Подмосковья Андрея Воробьева «Активное долголетие» реализуется с 2019 года. Она предусматривает различные программы для поддержания активного образа жизни пенсионеров Московской области.
