Представители Дворца спорта «Квант» пригласили жителей городского округа Троицк на фестиваль по скандинавской ходьбе «10 000 шагов к жизни».
— Участие сможет принять любой желающий. Благодаря широкому диапазону движений скандинавская ходьба оказывает позитивный эффект на руки, плечи, верхнюю часть груди и мышцы спины. Спортивную прогулку приурочили ко Всемирному дню ходьбы, — сообщил инструктор по спорту ДС «Квант» Бауыржан Ишангалиев.
Он добавил, что ходьба состоится в лесу. Начало запланировали на 10:00 по адресу: Октябрьский проспект дом №16, строение Б.
ФАКТ
Скандинавская ходьба имеет несколько различных техник, зависящих от индивидуальных особенностей конкретного человека. Здесь играют роль такие факторы, как возраст и весовая категория спортсмена, его опыт и навыки, а также наличие заболеваний и патологий. Сегодня скандинавская ходьба из узкоспециализированного вида тренировок превратилась в один из популярнейших видов спортивной ходьбы. Некоторые даже относят ее к особому виду фитнеса.
Кстати, промывку дорог и парковок осуществили в поселении Воскресенское.
Читайте новости ТиНАО на сайте газеты «Новые округа».
Сообщение Жители Троицка смогут принять участие в спортивном фестивале появились сначала на Новые Округа.
