Специалисты выяснили, что чай помогает здоровью сердца. Оказалось, что любой сорт популярного напитка помогает снизить кровяное давление и уровень холестерина.
Ученые установили, что любая разновидность чая положительно влияет на общую сердечно-сосудистую функцию. Кроме того, зеленый чай дает толчок мозгу благодаря тому, что он содержит L-теанин. С помощью него чай обеспечивает устойчивый прилив энергии, сообщает МК в Волгограде.
Отметим, что травяные чаи из имбиря, мяты или ромашки оказывают положительное влияние на ЖКТ, а также облегчают симптомы расстройства желудка и другие.
Кроме того, чай ускоряет обмен веществ.
Ранее Neva.Today сообщала о том, что ученые из Тулейнского университета выяснили, что снизить риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний можно благодаря ежедневному подъему больше чем на 50 лестничных ступенек. На исследование было потрачено 12,5 лет.
