Бесконтрольное употребление различных добавок и препаратов с содержанием йода может нарушить работу щитовидной железы. Об этом сообщила врач-терапевт Надежда Чернышова в беседе с «Москвой 24».
По словам специалиста, передозировка микроэлемента, как и его дефицит, может нанести вред организму. Для нормальной работы щитовидной железы следует добавить в рацион богатые йодом рыбу и морепродукты.
При недостаточном потреблении йодосодержащих продуктов органу приходится увеличивать свой объем, в результате чего у человека появляется так называемый зоб, добавила врач.
