Проблемы с волосами зачастую обусловлены неправильным
питанием. Лучшие продукты для здоровья шевелюры перечислила трихолог Юлия
Нагайцева.
Огромную пользу для волос несут почки, язык, печень и
костный бульон. Эти продукт считаются источником аминокислот, из которых
организм получает белок. Костный бульон также обладает способностью заживлять
стенки кишечника, отметила Нагайцева в беседе с NEWS.ru.
Для укрепления здоровья волос также необходимо пить
достаточно воды. Даже сбалансированное питание не всегда содержит необходимое
количество полезных веществ, добавила специалист.
