В Ростокине начнутся фитнес-тренировки

С 14 марта в районе Ростокино будут вновь три раза в неделю проводить фитнес-тренировки. Об этом сегодня сообщили в пресс-службе проекта «Мой спортивный район».

— Фитнес-тренировка — активная многофункциональная тренировка на все группы мышц. Система занятий физическими упражнениями, которая направлена на развитие всех физических качеств (сила, выносливость, скорость, ловкость, гибкость) в их гармоничном сочетании, — рассказали в пресс-службе.

Ближайшая тренировка начнется 14 марта в 19:00 по адресу: Проспект Мира, д. 161-163. Открытая спортивная площадка в парке спорта «Яуза». Необходима регистрация: https://mosgorsport.timepad.ru/event/2040047/.