Центр творчества, досуга и спорта «Родник» в пятницу, 3 марта, проведет мастер-класс по детскому фитнесу. Сейчас открыта регистрация участников. Подробности сообщили в ведомстве.
Ребята сделают упражнения для профилактики сколиоза и плоскостопия и направленные на укрепление мышц спины, ног и брюшного пресса.
— Прямая спина позволяет поддерживать в тонусе мышцы и суставы, правильно распределять нагрузку по всему организму. Поэтому очень важно следить за своей осанкой с самого раннего возраста, — рассказали организаторы.
Тренировка начнется в 16:00 по адресу: ул. Суздальская, д. 10, корп. 1. Участие бесплатное, запись по телефону: +7 (495) 702-17-11.
