По словам Шухат, к профессиональному выгоранию необходимо отнестись серьезно, так как это настоящая болезнь, которая может нанести большой урон психике человека. Если на работе сложилась тяжелая атмосфера, руководством постоянно ставятся противоречивые задачи, которые необходимо решить в состоянии цейтнота, работник рискует впасть в глубокую депрессию, сообщает «МедиаПоток».

Чтобы провести перезагрузку, можно взять отпуск или посоветоваться с руководством на тему возможного конструктивного выхода из тупика. В случае неэффективности подобных шагов следует подумать о смене места работы или сферы профессиональной деятельности. Если проблема кажется неразрешимой, лучше не тянуть с обращением за помощью к психологу.

Читайте на 123ru.net

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.