Источник иллюстрации / фото: Wordyou.ru Известно, что метеочувствительные люди особенно страдают в неблагоприятные дни, потому им нужно быть осторожными и соблюдать правила поведения, питания и гигиену сна, чтобы минимизировать неприятные ощущения. Эксперты предупредили о волнах магнитных бурь в феврале 2023 года. Неблагоприятные дни многих выводят из строя Возмущение магнитного поля нашей чудесной планеты — явление регулярное. Оно дарит нам невероятное по своей красоте северное сияние, но, вместе с тем, чревато головными болями, упадком сил, бессонницей и прочими реакциями нашего чувствительного организма. Ежемесячно на Землю обрушиваются несколько магнитных бурь. И если одни вызывают недомогание только у людей с хроническими заболеваниями, то другие буквально выводят из рабочего режима всех поголовно. Чтобы быть готовым ко всему и не столкнуться с ситуацией, когда у вас назначена встреча, а вы не можете оторвать себя от постели, следует заранее изучить благоприятные и неблагоприятные дни месяца. Когда будут магнитные бури в феврале 2023 года Ученые заранее проводят исследования, чтобы вычислить дни магнитных бурь и их интенсивность, однако порою непредсказуемое Солнце вносит свои поправки. И тогда данные корректируются. Слабые, 15 февраля. Даже для людей, которые не зависят от погоды, такая буря не вызовет серьезных проблем. Возможно небольшое ухудшение самочувствия. Повышенное кровяное давление и головные боли – обычное явление для наиболее чувствительных людей. Воздействие бурь на организм Вследствие гипертонии человек ощущает: головокружения, нехватку воздуха, учащенное сердцебиение, общее недомогание. Почти все люди жалуются на истощение эмоциональных сил, повышенную раздражительность. Вместе с тем, спокойные и здоровые граждане могут даже не заметить никаких перемен. Как помочь себе Узнав, на какие числа приходятся неблагоприятные периоды, можно заранее спланировать свой день в щадящем режиме. Если это возможно, полежите в постели подольше, но в любом случае не следует резко вскакивать на ноги, чтоб давление не поползло вверх. В дни магнитных бурь врачи не советуют заниматься тяжелым физическим и даже умственным трудом. Разрешаются недлительные прогулки. А вот с кофе и чаем следует повременить, заменив их травами. Но какими именно — говорить должен только врач. Кроме этого, откажитесь от соленой, жареной пищи. На ее переработку уходит слишком много энергии. Пейте больше чистой воды. Если вы водите машину, то в дни сильных вспышек рекомендуется пересесть на общественный транспорт.
