ALAKALI HABERLER
Yalıçapkını 8. bölümde neler olacak? Kingfisher 8. bölüm fragmanı yayında!
Bakan Kurum tarih verdi! TOKİ çekilişi ne zaman yapılacak?
Metabolizmamızı hızlandıran ve özellikle limonla karıştırıldığında kilo vermeyi kolaylaştıran sodyum bikarbonatın tıbbi karşılığı olan kabartma tozu, detoks etkisine sahiptir ve vücudumuzu toksinlerden arındırır.
Vücudumuzun Ph seviyesini dengeleyen yani kanımızdaki asit yükünü hafifleten ve vücudumuzu alkalize eden sodyum bikarbonat; Bu özelliği sayesinde mide ve bağırsak sağlığımızı korur.
Kimyasal formülü NaHC03 olan bu kimyasal bileşik; böbreğimize, sindirimimize hatta ağız ve diş sağlığımıza iyi gelir.
Kabartma tozu, 2 birim sodyum ve 3 birim karbonun birleşmesiyle oluşan bir tuz türüdür.
Sodyum bikarbonatın faydaları başlıklı bu yazımızda karbonatı hangi alanlarda ve nasıl kullanabileceğinizden de kısaca bahsetmek istiyoruz.
Sodyum bikarbonatın özellikleri, beyaz katı bir toz olmasıdır. Antiasit özelliği bulunan sodyum bikarbonat hafif acı bir tada sahiptir. Suda çözünür.
İşte kabartma tozunun faydaları hakkında bilmeniz gereken detaylar:
Karbonatın en önemli faydalarını şu şekilde sıralayabiliriz:
Harika bir anti-inflamatuar etkiye sahip kabartma tozu; Böbrekleri ve idrar yollarını temizleyerek bakteri ve mikropları yok eder.
Kadınlarda sık görülen bir idrar yolu enfeksiyonu olan sistinin doğal tedavisinde çok işe yarar.
Böbrek taşlarının azalmasına yardımcı olur ve hem böbrekleri hem de safra kesesini temizler.
Vücutta ve kanda asit birikimini önleyerek biriken asidi nötralize eder.
Bir bardak suya birkaç damla limon suyu ve bir yemek kaşığı karbonat ekleyip bu karışımı tüketerek böbrek ve idrar yollarındaki iltihabı tedavi edebilirsiniz.
Bölgesel yağlardan kurtulmak ve kısa sürede kilo vermek isteyenlerin en çok kullandığı doğal yöntemlerden biri olarak metabolizmayı ve sindirimi hızlandırır.
Midenin aşırı asit salgılamasını engellediği için gastrit ve reflü sorunlarına son derece iyi gelir.
Mide gazını, midede şişkinliği ve kabızlığı gideren karbonat, genellikle alkali diyet listelerinde yer alır.
Hücrelerin oksijen üretimini ve iletimini artırarak kasın yağa dönüşmesini engelleyen karbonat; Aynı zamanda bölgesel yağlanmayla da savaşır.
Vücudunuzu toksinlerden arındırmak, bağırsaklarınızı atık maddelerden daha hızlı temizlemek, sindiriminizin daha hızlı ve daha rahat çalışmasını sağlamak için karbonatlı su tüketebilirsiniz.
Fazla yağlarınızdan kısa sürede kurtulmak istiyorsanız; 1 bardak ılık suya 1 çay kaşığı kabartma tozu ve 2 yemek kaşığı taze sıkılmış limon suyu ekleyin.
Malzemeleri iyice karıştırın. Bu karışımı her gün aç karnına için.
Antioksidan görevi gören karbonatın detoks etkisi vardır, yani zararlı organizmaları vücudumuzdan uzaklaştırır; Kanı ve karaciğeri temizler.
Karaciğer sağlığını koruyarak karaciğerin görevini daha iyi yapmasını sağlar. Yani karaciğer yağlanması riski ile karşılaşma olasılığını azaltır.
Dişlere sürüldüğünde dişleri beyazlatan kabartma tozu, diş lekelerini gidererek ağızdaki mikrop ve bakterileri yok eder.
Bakteri ve mikropları öldürdüğü için ağız ve dişlerde iltihap oluşumunu engeller. Ayrıca diş çürümelerini de önler.
Yıllardır birçok kişi tarafından ağız bakımında diş macununa alternatif olarak kullanılan sodyum bikarbonat; Dişlerinizin parlak ve ışıltılı görünmesini sağlar.
Diş ve ağız bakımınızı kabartma tozu ile yapmak için diş fırçanızı ıslattıktan hemen sonra bir miktar kabartma tozuna dokunun. Daha iyi bir sonuç için kabartma tozu üzerine birkaç damla limon suyu sıkın.
Dişlerinizi limon ve kabartma tozu karışımıyla fırçalayın.
Aşırı kullanım diş minesine zarar verebileceğinden, dişlerinizi haftada 2-3 defadan fazla karbonatla fırçalamamaya dikkat edin.
Sodyum bikarbonatın faydaları arasında ağızda aft oluşturan bakteri ve mikropları öldürmesi ve ağızda iltihaplanmayı önlemesi yer alır.
Ağızdaki yaraların doğal tedavisi için 1 bardak su ve 1 tatlı kaşığı karbonatı iyice karıştırdıktan ve karışıma birkaç damla limon suyu ekledikten sonra ağzınızı bu karışımla 3-4 dakika çalkalayın.
Bu işlemi haftada 2-3 kez tekrarlayabilirsiniz.
Cilt bakım maskelerinde sıklıkla kullanılan, gençleştirici ve güzelleştirici rol oynayan kabartma tozu ile hazırlanan maske; Cildi akne ve sivilcelerden derinlemesine temizler.
Doğal bir peeling olarak cildin üst tabakasını derinlemesine temizler. Ciltteki kiri, makyaj kalıntılarını ve tozu temizler.
Ayrıca cilt hücrelerini yenileyerek cildin daha genç ve çekici görünmesini sağlar.
Özellikle yağlı ciltler için uygun olan kabartma tozu maskesi cildin daha mat görünmesini sağlar.
Cildinizdeki yağlı görünüme son vermek, cilt parlamasını önlemek, akne ve sivilce görünümünün yanı sıra lekelerin görünümünü hafifletmek için karbonat maskesine bir şans verebilirsiniz.
Cilt bakımının yanı sıra saç bakımında da mucizevi bir rol oynayan karbonat; Klorür ürünün saça zarar vermesini engeller.
Klorlu suyun saçın yıpranmasına, kırılmasına ve saç dökülmesine neden olmasını engeller.
Saçınızdaki dökülme, kırılma ve yıpranma ile mücadele aşamasında duş almadan önce karbonatlı suyu saçınıza uygulayabilirsiniz.
Saçın zarar görmesini engelleyen harika bir saç spreyi hazırlamak için 1 yemek kaşığı karbonatı 1 bardak su ile karıştırın. Bu karışımı küçük bir sprey şişesine koyun.
Her duştan, denizden veya havuzdan 5-10 dakika önce bu karışımı saçınızın tamamına püskürtün.
Bu sayede saçınızı klorürlü suyun olumsuz ve zarar verici etkilerine karşı maksimum seviyede koruyabilirsiniz.
Bu mükemmel maske tarifi, cilt lekelerini, sivilceleri ve sivilceleri gidermenin yanı sıra cildi beyazlatmaya da yardımcı olur.
Ten renginin en az birkaç ton açılmasını sağlar.
Daha parlak, daha genç, ışıltılı ve canlı görünen bir cilt için bu maskeyi bir an önce denemenizi öneririz.
Malzemeler:
Hazırlanması:
Saçımızı, cildimizi ve genel sağlığımızı korumak için kullanabileceğiniz karbonatı ev temizliği için de harika bir temizlik malzemesi olarak kullanabilirsiniz.
Bu kimyasalı ter kokusunu gidermek için bile kullanabilirsiniz.
İşte karbonatın diğer kullanımları:
Koltuk altı bölgesinde bakteri oluşumunu engelleyen karbonat bu sayede kötü kokularla da savaşır.
Koltuk altı bölgenizi bakterilerden temizlemek için koltuk altlarınıza biraz kabartma tozu sürün.
Tarımda meyve ve sebzeleri zararlılardan korumak için kullanılan kimyasallar maalesef gıdalarımıza atık şeklinde yapışıyor.
Bu gıdaları tükettiğimizde kimyasal ilaçların zararlı etkilerine maruz kalıyoruz.
Hem kendinizin hem de ailenizin sağlığını kimyasalların zararlarından korumak için bir sprey şişesine 2 yemek kaşığı karbonat, 1 yemek kaşığı limon suyu ve 1 bardak su koyun ve şişeyi iyice çalkalayın.
Meyve ve sebzelerinizi tüketmeden önce bu sprey ile püskürtün.
Kötü kokularla savaşan sodyum bikarbonatı buzdolabınızı temizlemek, çaydanlık, tencere gibi çelik mutfak gereçlerinizin kararmasını önlemek, hatta tıkanmış lavabolarınızı kolayca açmak için kullanmak mümkün!
Aynı zamanda yağı derinlemesine temizleyen kabartma tozunu mutfak tezgahı ve dolaplarını temizlemek ve bulaşıklarınızı pırıl pırıl yapmak için kullanabilirsiniz.
Aşırı ve düzenli sodyum bikarbonat tüketimi sağlığımızı olumsuz etkileyebilir.
Karbonat bir tuz türü olduğundan tansiyon ve kalp hastaları mümkün olduğunca düzenli ve aşırı tüketimden kaçınmalı ve doktorlarına danışmadan gazlı su içmemelidir.
Aşırı kullanım dişlere zarar verdiği için dişlerinizi haftada 2-3 defadan fazla karbonat ile fırçalamaktan uzak durmanız önemlidir.
Aşırı alkali su tüketimi mide bulantısı, kas seğirmesi, el ve yüz seğirmesi, el titremesi ve vücutta karıncalanma gibi bazı metabolik alkaloz semptomlarına neden olabilir.
Vücuttaki asit miktarının ihmal edilebilir düzeyde olduğu durumlarda adlandırılan metabolik alkaloz; Kalp yetmezliği, ödem, böbrek yetmezliği ve hatta ölüm gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir.
Bu nedenle düzenli tüketimden kaçınmak, haftada 2-3 defadan fazla karbonatlı su içmemek ve karbonatlı su tüketimine birkaç ay ara vermek sağlığınız için son derece önemlidir.
Bu makalede sodyum bikarbonat ne işe yarar? sorusunu yanıtlamaya çalıştık.
Her zaman sağlıklı kalmanız dileğiyle…
Elif ÇELİK
ETİKETLER: Sodyum Bikarbonat ne işe yarar? Sodyum Bikarbonat Sodyum bikarbonat nedir?
