О вреде и пользе бодрящего напитка рассказали турецкие эксперты.
Как сообщает турецкое издание Cumhuriyet со ссылкой на слова кардиолога Ренгина Четина Гювенча, употребление кофе может влиять на развитие некоторых заболеваний.
По словам медика, исследования показывают, что для сохранения здоровья сердца человек должен выпивать не больше 3 чашек кофе в день. В противном случае вырастают риски возникновения сердечно-сосудистых болезней, гипертонии и сердечного приступа.
Кроме того, специалисты утверждают, что содержащийся в кофе кофеин полезен для желающих избавиться от лишнего веса. Это вещество благотворно воздействует на работу кишечника и уменьшает всасывание жирных кислот, тем самым увеличивая скорость обмена веществ.