источник фото: gismeteo.ru Эта осень продолжает разочаровывать. Погода портится, температура снижается, а магнитные бури не дают покоя. Неблагоприятная обстановка приносит дискомфорт людям, у которых слабый иммунитет и есть какие-то болячки. К тому же в связи с похолоданием можно быстро простудиться. Организм в таких условиях не сможет самостоятельно справиться с магнитным штормом, которые нанесет мощные удары в разных точках планеты. Какими они будут сегодня, 22 октября, сообщает gismeteo.ru. В эти дни каждому из нас необходим дополнительный отдых, чтобы отдохнуть физически, перезагрузиться морально. Скоро такая возможность представится. Во время магнитного шторма необходимо свести к минимуму активность, больше уделять времени себе, пассивному времяпровождению. Магнитный шторм будет длиться 17 дней. Расписание по часам магнитных бурь на 22 октября 2022 года Прогноз геомагнитной активности на ближайшие сутки, 22 октября 2022 года, точный. Долгосрочное расписание может меняться из-за переменчивости космического явления и на фоне учащения и утихания солнечных вспышек. В эту субботу обстановка будет спокойной, резкие перемены не предвидятся. В течение дня возмущения будут силой: 1 балл – с 00:00 до 03:00; 2 балла – с 03:00 до 09:00; 1 балл – с 09:00 до 00:00. Завтра, 23 октября, ожидаются аналогичные магнитные бури. Когда магнитный шторм нанесет самые мощные удары Метеопатам уже пора готовиться к магнитному шторму. Начнется он предварительно 26-27 октября. Самые мощные удары будут нанесены 30 числа, а также 2 и 5 ноября. В преддверии неблагоприятного периода уже пора запасаться медикаментами и принимать меры для поддержания здоровья, сохранения хорошего самочувствия. 27 октября средняя сила магнитной бури составит 4 балла. 28 октября по Земле будут нанесены 5-балльные удары. 29-31 октября возмущения утихнут до 4 баллов. Как сохранить хорошее самочувствие в период магнитного шторма Не нужно ждать, когда начнется магнитный шторм. До этого момента уже надо быть готовыми. Чтобы в неблагоприятные дни испытывать минимум дискомфорта, нужно: общаться только с хорошо знакомыми людьми; не участвовать в бурных обсуждениях; не повышать физическую нагрузку; спокойно относиться к неурядицам; решать вопросы и проблемы по мере их поступления; есть легкую пищу, пить много чистой воды; бросить курить, отказаться от алкоголя; спускаться в метро только в крайнем случае; отменить рабочие поездки; работать и отдыхать в хорошо проветренном помещении; не пренебрегать сном: высыпаться; поддерживать здоровье, принимая витамины; не переедать; принимать лекарства своевременно.
