Жительница Великобритании Ирен Гилберт отметила свой 105-й
день рождения 12 октября. Она рассказала, какие продукты помогли ей сохранить
здоровье.
Женщина родилась в 1917 году в Лондоне. Она всю жизнь
проработала бухгалтером, а также обзавелась большой семьей. По словам Гилберт,
секрет ее долголетия таится в правильном питании.
«Она всегда считала, что необходимо есть свежие фрукты,
овощи и качественное мясо. Когда тетю спрашивают, как ей удается так хорошо
выглядеть, она отвечает, что дело именно в этих продуктах», — приводит слова племянницы Гилберт издание Evening Chronicle.
Женщина также любит шоколад. Однако старается не злоупотреблять
этим продуктом.
