Врач-гастроэнтеролог клинико-диагностического центра «Мединцентр» (филиал ГлавУпДК при МИД России) Наталья Слюняева рассказала, кому стоит исключить из своего рациона овсяную кашу.
Овсянка — калорийный продукт, способствующий быстрому набору лишнего веса. Такую кашу рекомендуется употреблять не чаще трёх раз в неделю, сообщила она в разговоре с сайтом «Аргументы и факты».
Кроме того, она может вызвать развитие болезни под названием целиакия, при которой возникает непереносимость глютена — белка, содержащегося в злаках, отметила специалист.
По её словам, овсянку нельзя употреблять и людям, имеющим проблемы с почками, так как зерно богато протеинами, которые негативно влияют на организм при назначенной безбелковой диете.
Ранее диетолог, эндокринолог Евгений Арзамасцев в беседе с URA.RU рассказал, что фастфуд может провоцировать заболевания желудочно-кишечного тракта.
