Употребление некоторых продуктов в больших количествах может навредить здоровью почек. В частности, большую нагрузку на орган оказывает злоупотребление поваренной солью.
Причем из рациона также стоит исключить все очень соленые продукты, в том числе различные полуфабрикаты. Об этом рассказали эксперты турецкого издания En Son Haber.
Бананы и апельсины тоже вредят здоровью почек, поскольку в них содержится большое количество калия. Кроме того, следящим за состоянием здоровья людям стоит ограничивать потребление молока и красного мяса. Молоко богато фосфором, создающим дополнительную нагрузку на орган, а мясо очень долго переваривается организмом.
