Родители часто у меня спрашивают, почему случается так, что подростки перестают верить в себя и утрачивают чувство собственной значимости? Под воздействием массы внешних факторов – мнение других, оценка уровня успешности, ожидания близких людей – самооценка трансформируется и приобретает субъективный характер. Особенность подросткового возраста в том, что он характеризуется чрезмерной чувствительностью в совокупности со сменой социальных ориентиров и ценностей
Способы повышения самооценки подростка: рекомендации родителям. Родителям непросто контактировать с подрастающими детьми в кризисный период. Не скупитесь на похвалу 2. Станьте для ребенка поддержкой, мотиватором, который отмечает любые успехи. Цените автономность ребенка и признавайте его личные границы.
Давайте «взрослые» поручения. Так вы покажете, что абсолютно доверяете ему. Это сильно повысит уровень самоценности подростка и поможет поправить пошатнувшуюся веру в себя. Разговаривайте с ним на равных. Избегайте нравоучительного тона, типичных родительских клише («своих родишь, потом поймешь», «молчи, когда мать говорит» и т. Такое поведение не только отдалит ребенка от вас, но и зародит в нем чувство неполноценности.
Дайте подростку понять, что вы считаете его взрослым. Когда вы обозначите рамки ответственности и прав подростка, согласовав их с ним, он почувствует себя взрослым. Это на порядок возвысит его ценность в собственных глазах и поможет понять, что вы верите в его силы и способности.Будьте ему поддержкой и опорой.