Самостоятельный прием аптечных витаминных добавок к пище не защищает от онкологии и сердечно-сосудистых болезней. Об этом рассказал доктор и телеведущий Александр Мясников.
«Здоровым людям аптечные препараты (мульвитамины, антиоксиданты, добавки) не нужны. Они не только практически бесполезны в предупреждении болезней, но могут быть и опасны», — пояснил врач в своем Telegram-канале.
Так, избыток витамина А способствует развитию остеопороза, а из-за витамина С в почках могут образоваться камни. Кроме того, подчеркнул Александр Мясников, витамины Е и бета-каротин увеличивают смертность.
Прием антибиотиков может привести к выпадению волос, сообщил ранее Александр Мясников. Таким же действием обладают средства от гипертонии и общее перенапряжение организма.
