Добавить новость

Представители правительства Подмосковья ознакомились с технологиями умного города СберСити

Вероятность разрушения российских спутников снизят

Песню в исполнении необычного ансамбля представят в Раменском 24 августа

Начался новый этап реставрации деревянных скульптур павильона «Советская печать» на ВДНХ





Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Сомнолог Кудинов заявил, что сон на спине может привести к остановке дыхания

pexels.com/PD

Сон на спине вреден для человека, потому что такое положение приводит к появлению храпа, что мешает здоровому и крепкому сну, заявил сомнолог Павел Кудинов.

Эксперт отметил, что идеальной позы для ночного отдыха не существует. Каждый врач будет рекомендовать положение тела в зависимости от своего профиля, передает NEWS.ru. Например, кардиолог, наоборот, посоветует спать на спине. А ортопед может предложить совсем иные варианты.

«Мое мнение: на спине спать нельзя, потому что в таком состоянии будет больше храпа, будет больше остановок дыхания, которые тоже вредят здоровью», — заявил сомнолог.

Эксперт по сну добавил, что при здоровом организме сон в любой позе не нанесет вреда человеку. Единственное исключение — никому не следует спать вниз головой. Следует использовать низкую подушку, но лицо должно располагаться выше уровня ног.

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Московские школьники завоевали больше всех наград на Всероссийской олимпиаде школьников

В Заокском районе москвичи украли из грузовика продукты

Путинские Игры дружбы в Екатеринбурге переносят на 2026 год

СК: подозреваемый в убийстве девушки в Одинцове задержан в Турции

Музыкальные новости

«Мне жаль, что вы так относитесь к таким вещам»! Ксения Бородина упрекнула Колю Сердюкова в несерьезном отношении к испытаниям на шоу “Последний Герой. Русский сезон» на ТВ-3

«Хотим, чтобы зритель увидел, какие они – современные китайцы!» ТНТ раскрывает дату премьеры шоу «Вызов. Китайский сезон»

РБК: в Туле рухнули цены на новостройки

Литературное агентство.

Новости России

«Ροccия и Ͷpaн выжидaют, чтοбы οбъeдинить удapы вοɜмeɜдия» – бывшaя унтep-οфицep ΒΜϹ ϹШA

В Заокском районе москвичи украли из грузовика продукты

СК: подозреваемый в убийстве девушки в Одинцове задержан в Турции

Стало известно, почему Армения не решается порвать отношения с Россией

Экология в России и мире

«Норникель» оптимизирует производство с помощью «Озера данных»

«ПЯТИГОРСК + СОЮЗ»: легенды на сцене Петербурга при поддержке «Юмор FM»

Gloria Jeans выпустил новую рекламную кампанию с Ириной Шейк

Сырник, приготовленный  по классическому рецепту, признан идеальным – исследование

Спорт в России и мире

Эрика Андреева одержала первую победу над соперницей из топ-20 рейтинга WTA

Соболенко стала победительницей турнира категории WTA 1000 в Цинциннати

В Федерации тенниса Италии назвали критиков Синнера неудачниками

В ATP отреагировали на ситуацию с допингом теннисиста Синнера

Moscow.media

Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70

“Кирилл Вечер & Tassy”–музыкальный дуэт из Владимирской области.

ТСД промышленного класса Saotron RT-Т510

StarLine S97 CAN FD GPS – на страже вашего спокойствия











Топ новостей на этот час

Rss.plus






С завтрашнего дня исчезнет на всех заправках. Автомобилистов ждет неожиданное изменение на АЗС

Александр Бордов отмечает день рождения

"SOS!": Дима Билан ищет лекарство

«Ροccия и Ͷpaн выжидaют, чтοбы οбъeдинить удapы вοɜмeɜдия» – бывшaя унтep-οфицep ΒΜϹ ϹШA