Самый популярный утренний напиток часто не рекомендуют пить тем, кто соблюдает различные диеты. Принято считать, что регулярное употребление кофе сведет на нет все попытки избавиться от лишнего веса. Так ли это на самом деле, читайте в нашей новости. Врач-диетолог, терапевт Елена Тихомирова опровергла популярный миф о вреде кофе для худеющих. По мнению специалиста, этот напиток стимулирует мозговую и мышечную активность и является естественным средством для подавления аппетита. Врач предупредила о том, что речь идет только о черном кофе, желающим сбросить лишний вес не стоит добавлять в напиток молоко или сливки, это увеличит калорийность напитка. Ранее «Летидор» писал о том, что диетолог рассказала, как сделать кофе полезным для сердца. _ Редакция «Летидора» предупреждает: мнения врачей в новостных публикациях не приравниваются к медицинским назначениям. Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом. _ _ Фото: Depositphotos_
