Научные исследования европейских специалистов позволили составить список самых эффективных продуктов для профилактики диабета второго типа.
Лидером этом рейтинга ученые назвали чернику, которая за счет питательных веществ в своем составе снижает риск развития этого заболевания фактически на треть.
Также достаточно эффективными средствами профилактики диабета второго типа названы грейпфрут, виноград, яблоки и бананы.
Свежевыжатые соки из этих продуктов, по мнению медиков, имеют те же целебные свойства - но на протяжении короткого времени.