Австралиец Ник Киргиос рассказал о психологических проблемах, которые были у него раньше.
"Ситуация была серьёзная, доходило до членовредительства. Это ненормально. Мне кажется, я оттолкнул всех, кто обо мне заботился, не хотел ни с кем общаться. Я просто замкнулся в себе и пытался решить свои проблемы в одиночку.
Я употреблял большое количество алкоголя и таблеток. Сейчас я почти не пью, разве что бокал вина за ужином. Стараюсь наладить отношения с семьёй и придерживаться правильного питания. Стремлюсь побольше тренироваться и хорошо спать. Вот и всё. Думаю, в этом мне помог коронавирус", - приводит слова Киргиоса Nine.com.au.
