От серьезного заболевания могут уберечь орехи, особенно грецкие, миндаль, фундук, кешью и фисташки, сообщил изданию Daily Express британский врач Уильям Ли.
В этих продуктах содержатся противораковые полифенолы, которые укрепляют иммунную систему и жирные кислоты Омега-3, перекрывающие питание раковым клеткам. Для профилактики онкологических заболеваний специалист также порекомендовал есть помидоры.
"Томаты богаты самым мощным противораковым антиоксидантом — ликопином. Это вещество, защищает структуру ДНК, тем самым предотвращая онкологию. Ликопин также способен замедлить развитие злокачественных новообразований", — сообщил специалист.
Ли отметил, что по данным ряда исследований, у мужчин, употреблявших помидоры минимум два раза неделю риск развития опухолей простаты снижался почти на треть.
Ранее сообщалось о том, что врач назвала десерт, который защитит организм от рака и язвы желудка.
