Добавить новость

Подмосковье поделилось с Китаем опытом производства колбас и сыра

Сливочное масло подорожало в России на 24%

Подготовка к Дню народного единства идёт полным ходом

Более 50 мероприятий ко Дню народного единства проведут в Солнечногорске



Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Надо ли мазаться защитными кремами с SPF-фильтрами, если уже загорел?

АиФ 

Когда человек впервые выходит на пляж и чувствует себя «беленьким», он нередко наносит на себя защитный крем. Но, как только он слегка загорел, сразу же перестает использовать защиту. Стоит ли так делать? Можно ли считать, что полученный загар уже может служить защитным барьером?

Отвечает Татьяна Егорова, врач-дерматолог, косметолог, трихолог:

— Тут надо смотреть, как человек загорел. Вообще говоря, все равно нужно наносить на кожу защитный крем с SPF-фильтром. Даже загоревшая кожа может обгорать. Даже если вы загорели и заснете где-нибудь под палящим солнцем, все равно ожог кожи будет.

Также закономерен вопрос о том, надо ли понижать уровень защиты, например, вместо крема с фильтром 50 SPF взять 30, когда уже загорел. Чисто теоретически можно, потому что загар уже является фактором защиты, он уже меньше пропускает солнечные лучи, мы можем попытаться снизить уровень защиты. Но по возможности лучше так не делать.

Загар помогает нам повысить свой фототип. Самый светлый — первый, самый темный — шестой, это Кения, афроамериканцы. Соответственно, каждому фототипу, чтобы обгореть, нужно меньше времени. Кога мы загораем, то увеличиваем тем самым себе фототип, превращаемся, например, в четвертый — а это шоколадные кубинцы, — наше время обгорания увеличивается. И если бы мы без загара обгорели за час, то в такой ситуации обгорим за 2-2,5 часа. Поэтому фактор защиты убирать нельзя, а снизить при желании можно.

При этом еще следует соблюдать правила обновления защиты. Если мы беленькие совсем, то надо использовать фактор защиты 50+ и обновлять его исходя из нашей минимальной эритемной дозы. Что это такое? Это то время, за которое под прямыми солнечными лучами на коже человека возникнут покраснения. Например, у третьего фототипа могут возникнуть покраснения через 40 минут условно. Если человек при этом намажется кремом с фильтром 50+, то покраснение проявится через 80 минут. Соответственно, в такой ситуации каждые 80 минут надо обновлять защиту. Первый фототип вообще сразу обгорает, им вообще нельзя на открытое солнце выходить, а защитой следует мазаться жирно и часто.

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

В Могилёве открылась выставка ко Дню народного единства в Российской Федерации

Сливочное масло подорожало в России на 24%

Русисты из стран СНГ проходят обучение в каникулярной школе «Язык мира»

Танцевальный марафон для пенсионеров состоится в ЮЗАО

Музыкальные новости

«Локомотив» победил СКА в матче лидеров Западной конференции КХЛ

PREMIER назвал дату выхода нового исторического детектива с Сергеем Безруковым «Плевако»

«Грузовичкоф» на круглом столе РБК Петербург

Акцент на практику: Желдорреммаш подвел итоги реализации профориентационного проекта в 2024 году

Новости России

Русисты из стран СНГ проходят обучение в каникулярной школе «Язык мира»

Подготовка к Дню народного единства идёт полным ходом

Делегация Китая посетила подмосковные предприятия по производству колбас и сыра

Афиша мероприятий на ноябрь в ТРЦ «Нора»

Экология в России и мире

Всероссийский форум наставников NAST RANEPA прошел в Marins Park Hotel Ростов

Фестиваль «Стенограффия» в Екатеринбурге: большой праздник уличного искусства

https://telegra.ph/Pod-Simferopolem-stroitsya-mini-gorod-ot-InterCtroj-10-29

Компания ICDMC и “Всероссийский пиар-саммит”: в поисках новых решений

Спорт в России и мире

Теннисист Медведев заявил, что поражение на "Мастерсе" ударило по уверенности

Теннисная школа экс третьей ракетки мира Петровой открылась в Татарстане

Кудерметова вышла во второй круг турнира категории WTA 250 в Мериде

Рыбакина узнала первую сопернику на Итоговом турнире WTA-2024

Moscow.media

Команда СЛД «Раздольное» филиала «Забайкальский» компании «ЛокоТех-Сервис» заняла I место в военно-спортивной игре «Профсоюзный прорыв»

В честь исполнителя роли Шурика из "Операции "Ы" назвали улицу в Екатеринбурге

Открыто движение по Звёздному мосту

«Грузовичкоф» на круглом столе РБК Петербург











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Афиша мероприятий на ноябрь в ТРЦ «Нора»

Подготовка к Дню народного единства идёт полным ходом

Делегация Китая посетила подмосковные предприятия по производству колбас и сыра

Русисты из стран СНГ проходят обучение в каникулярной школе «Язык мира»