4 июня — Международный день борьбы с кариесом. Этот день был учрежден по инициативе стоматологов, чтобы напомнить о необходимости здорового образа жизни и своевременного лечения зубов. Увы, кариес — одно из самых распространенных заболеваний на Земле.
Сегодняшний выпуск программы «Скажите, доктор» посвятили его профилактике. Гостьей программы стала заведующая отделением Детской стоматологической поликлиники Центральной городской клинической больницы — Лилия Маркова. Врач дала много полезных советов и ответила на вопросы телезрителей.
Так, например, 34-летний новгородец Семён поинтересовался: «Подскажите, пожалуйста, сколько раз в день можно чистить зубы? Часто возникает кариес, хотя чищу зубы 2 раза в день и полощю рот после еды. Проверяю зубы раз в полгода. Врач сказала, что можно чистить хоть каждый раз после еды. Скажите, пожалуйста, не вредно ли так делать? Не повредит ли это эмали?».
Вот, что ответила Лилия Маркова:
«Вообще в идеале нужно чистить два раза в день обязательно — утром и вечером. Утром — после завтрака, когда приняли пищу. До обеда есть большой промежуток времени, пока зубы остаются чистыми. Если пациент просыпается утром и у него неприятные ощущения в полости рта, можно просто прополоскать рот, и этого будет достаточно… Если после обеда есть возможность почистить зубы — почистите, но без фанатизма, не нужно сильно нажимать на щетку, не нужно это делать 10 минут…
Если нет возможности почистить зубы — ничего страшного не произойдет, ополосните рот водой, используйте зубную нить. Вечерняя гигиена, конечно, обязательна, на ночь зубы нужно почистить – стопроцентно! Иначе ночью бактерии во влажной и тёплой среде начинают интенсивно размножаться и портить эмаль».
Еще одна телезрительница позвонила в студию и спросила, насколько вредно для зубов пить сладкий кофе и чай. По словам стоматолога, если в течение дня вы не едите много сладостей, то чашка сладкого напитка не сильно повредит зубам. Однако после этого хорошо бы прополоскать рот водой, чтобы смыть сахар.
У 24-летней Елизаветы проблема: на 7-9 неделе беременности сильно разболелся зуб. Если лечение противопоказано, как можно обезболить зуб?
«Конечно, этот период — с 4 по 18 неделю — нежелателен для лечения зубов. Но если так произошло, что зуб заболел, то терпеть боль и тем более принимать обезболивающие препараты бесконтрольно — не стоит, - сказала стоматолог. - Нужно как можно раньше записаться к своему лечащему врачу, он оценит ситуацию, посмотрит, как там все, и начнет лечение. Хронический воспалительный процесс может влиять даже на плод, поэтому нам не нужны эти воспалительные риски и микробы в полости рта, надо зуб пролечить. А вообще к беременности нужно готовиться и просанировать все очаги хронического воспаления в полости рта заранее — это в идеале, конечно».
Еще один интересный вопрос поступил в прямой эфир по телефону: женщина рассказала, что в семье двое детей, один любит сладости, пьет газировку, но с зубами у него все в порядке, а другой просто помешан на гигиене, чистит зубы и полоскает рот, но часто страдает от кариеса. В чем дело?
Врач объяснила эту парадоксальную ситуацию так: возможно, что у первого ребенка может хорошо выделяться слюна, при этом она более минерализована, в итоге происходит очищение зубов. У таких ребятишек меньше кариеса. А вот второй ребенок, который часто чистит зубы, может делать это неправильно, а даже «вазюкая щеткой, распределять бактерии по зубам». Увы, кариес на детских зубах распространяется молниеносно. Так что детей обязательно нужно обучать правильному уходу за зубами, отводить к врачу стоматологу, не приучать к сладостям.
Больше полезных вопросов и ответов — в программе «Скажите, доктор!», которую ведет Светлана Стерлигова.
{youtube https://youtu.be/ouOAPF4dDgc}
Фото: Александра Хмелёва
