Кардиологи рекомендуют ежедневно включать в меню полезные для сердечно-сосудистой системы продукты. Они нужны для профилактики и лечения. Рыба жирных сортов Основа диеты при сердечно-сосудистых заболеваниях. Альтернатива мясу и поставщик легкоусвояемых белков. Высокое содержание кислот Омега-3 защищает сердечную мышцу от воспалений и образования тромбов, не дает откладываться в сосудах холестерину, снижает риск развития аритмий. Наиболее полезны: […] The post Самые полезные продукты для сердечно-сосудистой системы — их всего 7 first appeared on Информационное Агентство 365 дней.
