Зеленый чай не только выводит токсины, освежает в жару, улучшает умственную деятельность, но и помогает снизить вес. Об этом и о других преимуществах напитка сообщает издание Sabah.
Зеленый листовой чай играет важную роль в поддержании здоровья, благодаря тому, что он имеет в составе аминокислоты, витамины Е, С, В, углеводы и минералы. Он способствует снижению веса и борется с раком. Этот напиток помогает человеку сохранять ощущение сытости.
Регулярное употребление зеленого чая может уменьшить окружность талии на два-три сантиметра, по словам специалистов. Помимо этого он налаживает работу иммунной системы человека, поддерживает здоровье волос и кожи, активизирует кровообращение, укрепляет память и многое другое, передает "ИноСМИ".
