В Краснодарском крае опять установилась жаркая погода. В попытках охладиться многие жители и гости региона порой забывают об элементарных правилах безопасности на воде.- Главное управление МЧС России по Краснодарскому краю напоминает жителям и гостям курортов Краснодарского края о необходимости соблюдать меры предосторожности на воде, - комментирует ВрИО заместителя руководителя (главный государственный инспектор по маломерным судам Краснодарского края) Главного управления МЧС России по Краснодарскому краю Андрей Харчев. – С начала 2020 года на водных объектах региона зафиксировано 117 случаев гибели людей. Среди погибших, к сожалению, 11 детей. Подчеркну, что все погибшие купались в местах, не предназначенных для этого. Тогда как на оборудованных пляжах, прошедших освидетельствование специалистами Государственной инспекции по маломерным судам, случаев гибели людей не происходило.МЧС России напоминает, что купаться следует только на оборудованных пляжах, где имеются средства для спасения и оказания первой помощи. Нельзя заплывать за буйки, поскольку шансы на спасение резко уменьшаются, если человек находится далеко от берега. Строго запрещается купаться в нетрезвом состоянии. К тому же, во избежание несчастья взрослым следует внимательно следить за своими детьми, находящимися в воде.Лицам, имеющим хронические заболевания, приводящие к опасным состояниям здоровья, сопровождающихся приступами (эпилепсия, диабет, астма, инсульт и другие), купание рекомендуется осуществлять после консультации с врачом и в сопровождении лиц, способных оказать первую помощь при возникновении приступов. Безопасность на водных бассейнах:- Нельзя нырять в незнакомых местах. Недалеко от поверхности могут опасно торчать острые камни или металлические предметы;- В подвижные игры (бадминтон, волейбол, футбол) лучше играть подальше от берегов, чтобы никто не рисковал упасть в воду;- Если мяч, круг или игрушку сдуло ветром и подхватило волнами – не пытайся догнать их. Очень легкий предмет будет быстро отдаляться, пытаясь его догнать, не хватит сил на обратный путь;- Даже в жаркую погоду лучше не купаться дольше 15 минут подряд, чтобы не переохладиться;- Нельзя заплывать за буйки. Если случайно заплыл, немедленно вернись. Буйки ставят не просто так: они отмечают безопасную для купания глубину;- НЕ выплывать на судовой ход и не приближаться к судам;- НЕ устраивать игр в воде, связанных с захватами;- НЕ плавать на надувных матрасах или камерах (они предназначены для загорания на берегу).Что делать, если:- вас захватило течением, не пытайтесь с ним бороться, плывите вниз по течению, постепенно приближаясь к берегу;- вы зацепились за растения – не делайте резких движений, постарайтесь ослабить петли растений свободной рукой.У вас появились:- судороги (непроизвольное болезненное сокращение мышц) икроножных мышц – нужно сделать глубокий вдох, погрузиться вертикально в воду с головой, выпрямить ноги, осуществить захват руками больших пальцев ног и сильно потянуть на себя. Положительный эффект достигается путем проведения массажа пораженных мышц;- судороги мышц передней поверхности бедра – ноги нужно максимально согнуть в коленях и подтянуть (прижать) их руками к задней поверхности бедра;- судороги мышц живота – необходимо подтягивать согнутые в коленях ноги к животу;- судороги мышц рук – необходимо сжимать и разжимать кулаки, сгибать и разгибать руки в локтевом суставе;- судороги ног – надо постараться перевернуться на спину и плыть на спине к берегу, работая руками.В любом случае не поддавайтесь панике, постарайтесь преодолеть страх, стабилизируйте дыхание и мобилизуйте все силы на выход из создавшейся чрезвычайной ситуации!В случае чрезвычайных ситуаций необходимо звонить (звонок бесплатный):- «01» - единый телефон спасения;- «101» - с мобильных телефонов;- 8 (861) 268-64-40 - телефон доверия ГУ МЧС России по Краснодарскому краю.