Марафон новогодних мероприятий позади. Помимо всего прочего для многих они ассоциируются с распитием различных алкогольных напитков. Здесь главное не переусердствовать. Если вы чувствуете, что пора притормозить, то вы еще можете стать участником движения "Сухой январь" — на месяц отказаться от алкоголя вообще. Основные преимущества такого шага — вы будете лучше спать, тратить меньше денег и пребывать в хорошем настроении. Возможно, вас вдохновит опыт пяти женщин, которые уже прошли этот путь. Их истории рассказал портал Goodhousekeeping.
