Интервальное голодание – режим питания, при котором внимание уделяют времени приема пищи. Соблюдение такой диеты предусматривает чередование периодов голодания и приемов пищи. Этот план питания не требует подсчета калорий и отказа от любимых продуктов. Расскажем подробнее, что такое интервальное голодание, как это работает и какого эффекта можно ожидать. Что значит интервальное голодание и в чем его преимущества? ИГ – своеобразная диета, которая основывается на периодичности. Сутки делятся на 2 части... Читать дальше...
Около 40 киоскам и модулям в Сызрани угрожает снос или другие, предусмотренные законодательством, санкции - поскольку их владельцы нарушили российские законы. Речь об этом шла на встрече предпринимателей города с главой Сызрани Сергеем Володченковым. В городе подняли проблему, которая не решалась годами: необходимость всему предпринимательскому сообществу действовать строго в рамках правового поля. На встрече был поднят вопрос законности использования муниципальной земли под установку нестационарных торговых объектов (НТО) - тех киосков... Читать дальше...
«В каждом матче нужно обращать внимание на детали. Я увидел, что благодаря заменам они могли доставить нам хлопот, поэтому я хотел, чтобы мы засушили игру и играли по счету, ведь когда ведешь 1:0, произойти может что угодно.
Читать дальше...
Сотрудники Воскресенского отдела вневедомственной охраны Главного управления Росгвардии по Московской области задержали ранее судимого 37-летнего местного жителя, который совершил кражу 28 тысяч рублей и мобильного телефона у своей матери.
Читать дальше...Блогер совместно с партнером с помощью подложных документов вывели из России более 250 миллионов рублей.
Коул Палмер отправился домой с наградой «Игрок матча» после победы «Челси» над «Астон Виллой» со счетом 3:0. Трудно предъявить претензии Палмеру: атакующий полузащитник отдал голевую передачу Энцо Фернандесу, а затем забил свой собственный гол.
Об этом он сказал на пресс-конференции после переговоров с султаном Омана Хайсамом бен Тареком Аль Саидом, находящимся с визитом в Турции. «Мы не сможем достичь регионального и глобального мира, если в секторе Газа не будет обеспечено немедленное, справедливое и постоянное прекращение огня. Инициатива американского президента Байдена по прекращению огня в секторе Газа является очень запоздалым, […]
В современных реалиях, погоня производителей за увеличением мощности силового агрегата привела к тому, что в среднем ресурс двигателя внутреннего сгорания ограничивается на 300 000 километров пробега.
Читать дальше...
1 декабря стартовал приём заявок на участие в Шестом Всероссийском молодёжном театральном фестивале им. В.С. Золотухина. Масштабный культурный форум пройдёт в Барнауле с 15 по 21 сентября 2025 года. Он соберёт профессиональные творческие коллективы из разных уголков страны, которые представят свои лучшие спектакли разных жанров и форм.
Читать дальше...
Одна из правящих в Румынии Социал-демократическая партия сохраняет лидерство на выборах в парламент страны с 23,9% голосов, сообщает РИА Новости со ссылкой на данные ЦИК после обработки 90% протоколов с избирательных участков. В Румынии в воскресенье прошли парламентские выборы, жители страны выбирали членов палаты депутатов и членов сената на ближайшие четыре года. Данные ЦИК после обработки 90% протоколов показывают, что в обеих палатах лидирует Социал-демократическая партия. Партия набирает 23,9% в сенате и 23,43% − в палате депутатов. Читать дальше...
Это связано с ремонтом, сообщает МБУ Правый берег.
Срок своевременной уплаты налогов за 2023 год истекает сегодня, 2 декабря.
Читать дальше...Следственным отделом по городу Магадану СУ СК России по Магаданской области проводится процессуальная проверка по признакам преступления, предусмотренного ч. 2 ст. 143 УК РФ (нарушение требований охраны труда, совершенное лицом, на которое возложены обязанности по их соблюдению, повлекшее по неосторожности смерть человека). Об этом сообщили РИА "КОЛЫМА-ИНФОРМ" в пресс-службе следственного управления СК РФ по Магаданской области. Предварительно установлено, что 30 ноября 2024 года на производственном участке по переработке строительного камня... Читать дальше...
Эксперты изучили российский автомобильный рынок и назвали самые доступные новые автомобили, которые можно приобрести в настоящее время. Так, согласно проведенным исследованиям, самый бюджетный новый автомобиль можно купить имея 700 000 рублей.
Читать дальше...
В понедельник, 2 декабря, в Москве ожидается облачная погода с прояснениями, преимущественно без осадков, местами гололедица.
Читать дальше...«Щелкунчик и Мышиный король» — это сказка, которая всегда создает новогоднее настроение и окутывает атмосферой чуда. Департамент культуры города Москвы в понедельник, 2 декабря, рассказал о столичных театрах, где еще можно успеть увидеть различные постановки этого знаменитого спектакля.«Волшебный Кракатук» покажут в Московском драматическом театре «Бенефис» под руководством Анны Неровной. Пьесу для сказки написал композитор Юлий Ким... Читать дальше...
На российском автомобильном рынке в конце ноября стал дешевле сразу на 40 000 рублей китайский кроссовер Livan X3 Pro в двух комплектациях: Comfort и Luxury, за счет предоставления производителем прямой скидки.
Читать дальше...
На утро 2 декабря в стационарах находятся 25 человек
Число погибших постояльцев частного соццентра в селе Калистратиха достигло шести. Как сообщает ТАСС со ссылкой на Минздрав Алтайского края, еще один пострадавший скончался в больнице.
Так, на утро 2 декабря в стационарах находятся 25 человек. В барнаульской больнице № 5 продолжают лечение четыре тяжелых пациента, три – легких, 17 – в состоянии средней степени тяжести.
"Один пациент в ночь на 2 декабря умер. Читать дальше...
«Паблики – не показатель. Это пустая трата времени и тренировка. Настоящие мужики доказывают все на ринге и турнирах. Если ты ####### [играешь] по 20 пабликов в день, но не можешь выиграть линию у Головача или победить его на Streamers Battle, то ты ###### [чертов] рак. Прими это и живи с этим», – добавил Головач.
Читать дальше...
В Новосибирской области местного жителя отправили в колонию за контрабанду и незаконное приобретение наркотического средства. Об этом сообщили в Западно-Сибирской транспортной прокуратуре.
Читать дальше...
В МИД Туркменистана состоялась встреча министра иностранных дел Туркменистана Рашида Мередова с директором регионального бюро Программы ООН по окружающей среде (ЮНЕП) в Европе Арнольдом Крейлхубером.
Читать дальше...В сети появился трейлер отмененной игры LEGO о Джеймсе Бонде, разработкой которой занималась студия TT Games.
Прокурор области, Руслан Медведев, утвердил обвинительное заключение по делу двух должностных лиц строительной организации. Они обвиняются по двум статьям Уголовного кодекса Российской Федерации: - пункты «а» и «г» части 7 статьи 204 УК РФ — получение коммерческого подкупа в крупном размере группой лиц по предварительному сговору;- часть 6 статьи 204 УК РФ — получение коммерческого подкупа в значительном размере. По версии следствия, в период с января по октябрь 2022 года обвиняемые получили от представителей... Читать дальше...
vk.com/Госавтоинспекция Югры
Легковой автомобиль вылетел на встречку и врезался в КамАЗ на трассе "Ханты-Мансийск – Горноправдинск". Как сообщили 2 декабря в пресс-службе Госавтоинспекции Югры, в результате ДТП погибли два человека, еще один пострадал.
Столкновение автомобилей произошло днем в воскресенье, 1 декабря, на 69 километре трассы.
"52-летний водитель "ВАЗ", по неустановленным причинам, допустил выезд на полосу встречного движения, где произошло столкновение со встречным автомобилем "КАМАЗ""... Читать дальше...