Нет ничего вкуснее солянки — так считают многие. И правильно делают, потому что солянка очень питательна, а в межсезонье просто незаменима. Подайте это согревающее блюдо со сметаной и ломтиком лимона. Вкус будет бесподобным. Рекомендуем!
Солянка по-московски. Фото: Олег Кулагин/BurdaMedia
Понадобится
- 4 ст. ложки сливочного масла,
- 1 кг мясных костей,
- 200 г охотничьих колбасок,
- 1 морковь,
- сок 1 лимона,
- 1 лавровый лист,
- 400 г говядины,
- 100 г оливок без косточек,
- 4 ст. ложки сметаны,
- 2 соленых огурца,
- 1 ст. ложка муки,
- 3 ст. ложки томатной пасты,
- 200 г ветчины,
- 2 луковицы,
- соль, перец по вкусу.
Приготовление
- Лук очистить, разрезать на 4 части. Морковь почистить, порезать на ломтики, обжарить с луком на сковороде без масла.
- Мясо и кости промыть, положить в кастрюлю, залить 2 л холодной воды и довести до кипения. Снять пену, добавить обжаренную морковь и луковицу, варить 1,5 часа. Оставшуюся луковицу очистить, мелко нарезать.
- В сковороде разогреть сливочное масло и обжарить лук в течение 6 минут. Всыпать муку, готовить, постоянно помешивая, 2 минуты. Добавить томатную пасту и жарить, помешивая, еще 5 минут.
- Соленые огурцы нарезать кубиками, каперсы измельчить. Вынуть мясо из бульона, дать немного остыть. Бульон процедить. Вареное мясо, колбаски и ветчину нарезать кубиками.
- Довести бульон до кипения, положить в него говядину и мясопродукты, жареный лук, огурцы, оливки, горошины черного перца и лавровый лист. Варить 10 минут. В конце варки добавить соль по вкусу.
- Лимон нарезать тонкими ломтиками. Солянку разлить по тарелкам. Подать к столу с ломтиками лимона и сметаной. Можно посыпать свежей зеленью.
Время приготовления: 1 час 55 минут.
В одной порции 320 ккал.
Белки — 12 г, жиры — 10 г, углеводы — 10 г.
