Готовка в фольге – это самый удобный и вкусный способ приготовления еды в духовке. Всё, что требуется, – это подготовить продукты и поместить их в фольгу. Процесс дальнейшего приготовления не требует переворачивания, дополнительного увлажнения или смазывания маслом. Таким методом можно готовить практически всё: от картофеля до крупных кусков мяса и рыбы. Чтобы достичь наилучших результатов, стоит учитывать несколько профессиональных советов. Их немного, но они помогут вам создавать блюда, которые можно назвать шедеврами.
Как долго готовить в фольге?
Среднее время готовки мяса в фольге — 15-30 минут при температуре в 190-200 градусов Цельсия. При уменьшении температуры время готовки увеличивается, однако уменьшается риск того, что вы передержите мясо, и оно станет слишком сухим.
Что запекать?
Для запекания старайтесь брать мясо без костей. В случае, если это невозможно, проследите за тем, чтобы кости не выпирали, иначе фольга порвется. Речную рыбу можно не потрошить.
Выбор фольги
Для запекания в углях лучше подходит толстая фольга — так будет меньше риска, что она проткнется. В крайнем случае можно взять обычную фольгу, сложенную в два-три слоя. Так же при заворачивании мяса уделите особое внимание герметичности, чтобы угли и сажа не попали внутрь, а сок не вытек наружу.
Порядок закладки ингредиентов
Для того, чтобы мясо лучше пропеклось и пропиталось ароматом специй и овощей, нанесите на его поверхность неглубокие надрезы ножом крест-накрест. Кладите сначала овощи и кольца лука, а сверху — мясо, натертое приправами и чесноком. Так мясо не пригорит и максимально пропитается паром от овощей.
Как правильно завернуть в фольгу?
Заворачивая мясо, внимательно следите, чтобы фольга была матовой стороной наружу, а блестящей — внутрь. Сложите лист фольги пополам, положите овощи и мясо внутрь как можно ближе к сгибу. Заверните край, параллельный сгибу, затем заверните края по боковым сторонам. Обожмите получившийся пакет. Подобная упаковка отлично сигнализирует о готовности мяса — она надувается, а сгибы чернеют.
С воздухом и без
Запекая мясо или рыбу, старайтесь, чтобы фольга плотно прилегала к поверхности продукта при упаковке. При запекании овощей, наоборот, оставляйте немного воздуха — таким образом, овощи хорошо пропарятся, но не поджарятся.
Борьба с лишним жаром
При запекании в углях дождитесь, пока угли слегка остынут — так вы сможете зарыть пакеты в угли, не опасаясь, что продукты пригорят. Если же угли слишком горячие, а ждать не хочется, самый лучший способ готовки — поставить пакеты «на попа» сбоку от углей, подперев их для устойчивости камнями.
Не забудьте про корочку
Чтобы на мясе получилась румяная корочка, разверните фольгу и запекайте еще 5-10 минут. Разворачивая фольгу, будьте осторожны и не обожгитесь паром, который выйдет наружу, как только будет нарушена герметичность.
Курица «капрезе»
Ингредиенты на 4 порции:
4 куриные грудки без костей и кожи 1 чашка песто 2 томата сорта «рома», нарезать 110 г свежей моцареллы, нарезать на 4 ломтиками 1/4 чашка листьев базилика, нарезать Крупнозернистая соль, молотый черный перец
Приготовление:
Разогреть духовку до 190 градусов. Вырезать четыре листа фольги длиной около 30 см. Выложить в центр фольги курицу, по вкусу посолить и поперчить. Сложить стороны фольги. Сверху выложить, помидоры и моцареллу. Запечатать фольгу и закрыть конверты.
Положить конверты в один слой на противень. Поставить в духовку и запекать до готовности курицы, около 25-30 минут. Перед подачей украсить базиликом.
В оригинале статьи есть фото с подробностями. Их можно посмотреть по клику на Источник.
